Психолог онлайн: как задать вопрос анонимно и получить помощь бесплатно, когда нужны услуги семейного специалиста, в чем плюсы и минусы обращения в интернете

Консультация психолога по семейным отношениям онлайн

Вы попали в сложную ситуацию, вам нужна психологическая поддержка и помощь? И вы находитесь в поисках психолога? Задумываетесь о личной консультации, чтобы разобраться в себе, в своей личной или семейной жизни? Эта статья для вас.

Так как я занимаюсь активной практикой, и консультирую мужчин и женщин по семейным отношениям (как онлайн, так и в Санкт-Петербурге лично), и другим видам психологической помощи (оказываю услугу — консультацию психолога по семейным отношениям) — то хотел бы рассказать, что в себя включает стандартная консультация, и каким образом психолог и эксперт по семейным и личным отношениям вам может помочь.

Как строится консультация психолога? Что происходит во время консультации? Как отличить хорошего семейного психолога, от плохого? По каким ситуациям стоит обращаться за консультацией к психологу, и в частности — к семейному психологу?

Обо всем об этом — я расскажу в данной статье.

С какими проблемами приходят к психологу?

К профессиональному психологу приходят в совершенно различных случаях и ситуациях.

Это могут быть как семейные проблемы, и проблемы в личных отношениях (это моя специализация, и свои консультации я провожу в основном по вопросам личной жизни и семьи). Это могут быть вопросы, связанные с депрессией, подавленным состоянием, критическими моментами в вашей жизни — когда вы теряете себя, и не можете самостоятельно найти решение.

Возможно, вы испытываете проблемы при общении с родственниками или близкими людьми. И на что-то не можете найти ответа. И многие другие проблемы: страхи, подавленные желания, трудности в общении с окружающими, потеря цели жизни.

В любой сложной психологической ситуации — лучше всего поговорить с профессионалом. И даже порой, когда вам кажется, что ситуация не критичная, возможно лучше не доводить ее до критического состояния — и, разобравшись с помощью семейного психолога — начать действовать, и исправлять ваше положение.

Как происходит консультация психолога?

Схема консультации обычно довольно простая. Прежде всего психологу нужно понять, в чем собственно состоит ваша проблема. Поэтому вначале вы рассказываете о том, что у вас накипело, какая у вас ситуация, с чего она начиналась, и к чему привела.

Может быть это покажется странным, но многим людям помогает уже просто рассказ о своей проблеме стороннему человеку вслух. Да, просто рассказ. Почему так происходит?

Потому что когда рассказываешь психологу о том, что тебя беспокоит — ты во-первых во-многом сбрасываешь с себя груз этих негативных эмоций, которые у тебя сидят внутри.

Это очень важно для женщин, так как их основной механизм психики — это проговаривание своих проблем, но и для мужчины это также справедливо. Мужчины конечно более замкнуты и неразговорчивы, но бывают ситуации, когда тоже необходимо выговориться.

Люди обычно рассчитывают, что близкие и родные — могут принять от них негатив, или проблемы, но к сожалению это не всегда возможно. Иногда наши близкие просто не понимают, насколько нам это важно.

Иногда у них просто нет моральных и физических сил принять на себя весь тот негатив, который у нас скапливается.

И гораздо проще и эффективнее — слить его на совершенно постороннего человека, для которого это — его профессия.

Во-вторых — когда ты вслух проговариваешь психологу свои проблемы, то это помогает лучше понять ситуацию, и осознать ее. Такова уж наша психика, что когда мы говорим что-то, мы часто воспринимаем информацию совершенно по-другому, нежели если просто крутить без конца мысли в голове.

Далее — психолог начинает задавать вам уточняющие вопросы, чтобы лучше понять ситуацию. Фактически, помимо того, что он сам лучше начинает понимать вас и ваши проблемы, он направляет ваше сознание в определенную сторону. Опять же, помогает вам лучше осознать себя, разобраться.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это – нажми на кнопку чуть ниже.

нажми и узнай

Но для того, чтобы это происходило эффективно, психолог должен быть действительно хорошим, и уметь делать это грамотно.

Ну а дальше, после того, как вы проговорили свои проблемы, можно обсудить решения. В этот момент консультации психолог уже может высказать свою точку зрения на вашу проблему, что-то подсказать и дать решение.

Желательно, чтобы это были не жесткие инструкции (хотя определенная жесткость со стороны психолога тоже порой необходима), а скорее диалог с вами. В котором вы сами приходите к решению и действиям, которые вам необходимо сделать.

При этом — не важно, являются ли ваши проблемы связанными с семьей и семейной психологией, или вы страдаете от депрессии и упадка сил. Или может быть потеряли смысл жизни, и испытываете апатию. Схема консультации во всех случаях приблизительно одинакова.

Помните о главном – ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать – нажав на кнопку чуть ниже:

нажми и узнай

Онлайн-консультация или личная встреча?

Консультация может происходит как при личной встрече, так и онлайн — по телефону или скайп. Конечно, лучше общаться лично — есть чуть больший эффект присутствия, и большая эмпатия, и возможность для психолога почувствовать ваше настроение и понять вас. Но на самом деле разница очень незначительная, так что можно смело созваниваться с психологом и в интернете.

В целом, скайп-консультация дает практически такой же эффект, так как все равно собеседники видят друг друга, и психологу можно без проблем работать с состоянием человека, и мониторить его.

Ну а плюсы очевидны — вам не нужно никуда ехать, терять время на дорогу. Вы можете обратиться к лучшему специалисту-психологу, где бы он и вы не находились. Если у вас критическая ситуация, и вам нужно поговорить немедленно — опять же, тут все просто.

Набираете вашего психолога, и если он свободен — общаетесь и решаете проблему.

Чем хороший семейный психолог отличается от дилетанта

Расскажу главный секрет, который отличает хорошего семейного психолога (и любого психолога) — от плохого. И дело вовсе не в количестве корочек, суровом выражении лица, и нескольких десятилетиях психологической практики.

Да, очень просто. Поднялось ли у вас настроение? Избавились ли вы от какого-то негатива? Получили ли ответы на какие-то свои личные вопросы, и стало ли вам понятно, куда двигаться дальше?

Печально, но многие, так называемые «профессиональные» психологи, это люди, которые не дают никаких ответов и результатов. Они готовы выжимать вас на протяжении десятков платных консультации, переливая из пустого в порожнее, рассказывая о различных заумных вещах, и растягивая время до бесконечности.

Чаще же всего, чтобы помочь человеку, направить его, и дать существенный импульс, который позволит ему изменить свою жизнь — достаточно двух-трех консультаций. Порой — хватает и одной, после которой человек начинает совершенно по-другому воспринимать происходящее с ним. Переоценивает свою жизнь, и действует все более и более эффективно, на пути к душевной гармонии.

Разные подходы в семейной и личной психологической консультации

На самом деле существуют разные варианты и подходы по тому, как проводить личные консультации. Но я расскажу об основных различиях.

Проще всего это объяснить в сравнении и на примере. Сравним психолога с зубным врачом. По сути же психолог — это тоже врач, задача которого — помочь вам избавиться от боли. Только от душевной, а не от зубной. Но суть та же.

Какие уровни зубных врачей (или психологов) бывают?

1. Психолог-дилетант

Допустим существуют совсем дилетанты. Это люди, которые вообще ничего не понимают, допустим, в лечении зубов. Как такой человек будет «лечить» вас?

Да очень просто. Он скорее всего возьмет неподходящий инструмент (например молоток), и ударит куда-нибудь (совершенно не обязательно в зуб). Боль будет сильная, вреда нанесет много — пользы конечно никакой.

Именно так обычно поступают «диванные психологи» — это ваши друзья и близкие, к которым вы обращаетесь за помощью. Они дают вам «советы», совершенно не понимая, где у вас болит, почему, и как это можно исправить. Просто бьют молотком в произвольную часть тела, при этом часто с умным видом и серьезным выражением лица.

2. Психолог-новичок

Второй вариант — семейный или личный психолог, который имеет мало опыта, либо отсутствует дарование к профессии. Что делает подобный персонаж?

Ну, опять же — в сравнении с зубным врачом, такой врач возможно и возьмет нужный инструмент, и даже теоретически будет знать, что вам надо лечить. Но возьмет, и забудет про анестезию. И вонзится вам сверлом в оголенный нерв. Боль будет жуткая.

Также и новички-психологи. Порой замечают проблему, но пытаются приступить к решению так неуклюже, что доставляют пациенту колоссальную душевную боль и дискомфорт, которые приводят к тому, что человек просто отталкивает подобного горе-психолога от себя, и продолжает страдать от своих душевных ран, считая, что никто не способен ему помочь.

3. Профессиональный психолог

В сравнении с зубным врачом — это человек, который знает свое дело. Сделает вам анестезию, даже вылечит. В общем, вполне возможно, вы решите свою проблему.

Скорее это будет некая автоматическая операция, и вы захотите поскорее убежать из его кабинета, и больше туда не возвращаться.

Но есть и последний вариант, самый лучший.

4. Хороший семейный и личный психолог (с даром к профессии)

Это вариант, когда психологом является человек, которому от Бога дан дар к пониманию человеческой природы. И помимо дара, он имеет большой опыт и большие познания в своей профессии.

В этом случае, ваше лечение пройдет — самое главное — комфортно для вас. То есть вы возможно, даже не заметите, как вам станет лучше, настроение улучшиться, какие-то проблемы и сложные мысли уйдут. Потому что человек сможет повлиять на вас таким образом, так мягко, что для вас это будет очень естественно.

Читайте также:  Панический страх: механизм образования, причины, лечение

Именно так должна проходить хорошая консультация у психолога. Вы просто поговорили с приятным человеком, вам стало лучше, вы набрались новых сил и желания жить. И двигаетесь дальше.

Приватность и анонимность

Можно ли обеспечить при консультации полную конфиденциальность? Да, конечно. Ведь здесь на кону стоит репутация психолога, к которому вы обращаетесь.

Есть определенная психологическая профессиональная этика, которую соблюдают хорошие специалисты, и она подразумевает, что ничто, из того что вы рассказываете, не выйдет за порог консультации. Поэтому, если вы найдете хорошего специалиста — то за анонимность и конфиденциальность, можно не беспокоиться.

Какое количество консультации лучше посетить?

Тут все конечно зависит от вашей ситуации, но в целом мой подход таков — если проблему можно решить за одну консультацию, то нет смысла растягивать процесс на 10, 30, 50 консультаций.

К сожалению многие, так называемые «профессионалы», чтобы вытянуть из пациентов побольше денег, паразитируют на неграмотности людей, и заставляют ходить человека снова и снова, не решая его проблем.

Но порой, действительно бывают более тяжелые случаи, когда, чтобы человеку разобраться в себе, и понять, что стоит за его поведением и поступками, необходимо провести серию консультаций. Все, опять же индивидуально.

Главное — сделать первый шаг, и начать.

Итог

Часто, в суете современной жизни, мы забываем о главном — о себе. Несемся в потоке бесконечных дел, но при этом внутри чувствуем, что проблем накапливается все больше и больше, вопросов без ответа тоже прибавляется — а скорость все растет и растет.

Иногда — мы доходим до критической точки, когда просто ломаемся, и впадаем в уныние, депрессию или истерику. Иногда — просто ждем, когда этот момент наконец наступит.

Но не лучше ли разобраться в себе, и решить свои проблемы раз и навсегда? Порой только один шаг в этом направлении — уже дает прекрасные результаты, и вы начинаете чувствовать себя намного лучше.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной – нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной – нажмав на кнопку чуть ниже:

узнать совместимость

Источник: http://artemdal.ru/psihologiya/konsultatsiya-psihologa-po-semejnym-otnosheniyam/

8 бесплатных онлайн-ресурсов для психологической помощи

В интернете легко найти массу сообществ и форумов, на которых психологи и все сочувствующие (далеко не всегда профессионалы) раздают консультации и советы. Ещё проще обнаружить рекламу клиник, центров и объединений, где бесплатная психологическая поддержка — повод найти клиента и продолжить консультацию за деньги. В сложной ситуации от таких сервисов может стать даже хуже.

Лайфхакер составил подборку бесплатных служб, в которых помощь предоставляется онлайн и в которых работают специалисты и подготовленные волонтёры. Это ресурсы, на которых не страшно рассказать о трудностях.

Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС России

Кто создал: МЧС РФ.

Сервис бесплатной психологической помощи, где можно получить однократную консультацию или зарегистрироваться и завести личный кабинет, чтобы общаться с персональным консультантом. В личном кабинете проводится психодиагностическое тестирование, консультант рекомендует упражнения, чтобы справиться с проблемой. Плюс на сайте есть раздел со статьями консультантов службы.

Телефон горячей линии: 8-499-216-50-50.

Обратиться за помощью →

Помощь рядом

Кто создал: организация «Врачи детям», которая занимается поддержкой семей и защищает права детей.

Поддержка подростков и детей в трудной ситуации. На сайте проекта два раздела: для детей от 6 до 12 лет и для подростков. Они немного отличаются, но главное — возможность получить консультацию психолога в чате, написать письмо и найти телефоны, по которым можно позвонить. Чат работает с  11:00 до 23:00 по московскому времени.

У проекта есть группа в соцсети «ВКонтакте».

Обратиться за помощью →

Твоя территория

Кто создал: фонд «Твоя территория», который специализируется на защите прав детей.

Ещё одна онлайн-служба помощи подросткам, где можно рассказывать обо всём, что волнует в переходном возрасте. У службы есть профиль на ask.fm, где отвечают на вопросы два раза в неделю.

Консультант работает с 15:00 до 3:00 — как раз после того, как заканчиваются занятия в школе, и в то время, когда в голову лезут ненужные мысли.

У проекта тоже есть группа в соцсети «ВКонтакте».

Обратиться за помощью →

Служба психологической помощи

Кто создал: государственное бюджетное учреждение «Московская служба психологической помощи населению».

Дистанционное консультирование оказывают не только для жителей Москвы. Консультации проводятся онлайн (по предварительной заявке), по электронной почте, на форуме психологической поддержки.

Обратиться за помощью →

Телефон доверия

Кто создал: Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

На сайте вопросы могут задавать и взрослые, и дети. Если нет сил позвонить, оставьте сообщение онлайн-консультанту, ответ придёт на почту.

Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122.

Обратиться за помощью →

Я родитель

Кто создал: Фонд поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

Онлайн-консультации по вопросам воспитания и сложных ситуаций в отношениях с детьми. Вопросы публикуются на сайте, но консультации анонимные.

Обратиться за помощью →

Помощь представителям ЛГБТ-сообщества

Кто создал: межрегиональная российская ЛГБТ-сеть.

Представители ЛГБТ-сообщества могут получить консультацию по почте или по Skype, узнать, куда обращаться за очной помощью в регионах. Есть и чат, в котором можно поговорить и получить поддержку.

Телефон горячей линии: 8-800-555-73-74.

Обратиться за помощью →

Помогая другим

Кто создал: благотворительный проект «Помогая другим — помогаешь себе».

Здесь работают психологи с инвалидностью. Помощь можно получить в формате переписки или по Skype.

Психологи работают в будние дни, с 12:00 до 15:00 по московскому времени.

Обратиться за помощью →

Если вы знаете другие ресурсы с бесплатной профессиональной психологической помощью в интернете, напишите нам на почту: ask@lifehacker.ru или pivovarova.ana@gmail.com.

Источник: https://lifehacker.ru/online-psyhcologies/

Психолог онлайн бесплатно и анонимно

В России сфера психологических услуг получила развитие с середины 80-х годов прошлого века. Не так давно, если учесть опыт западных стран, где психологи имеют высокий социальный статус и спрос на свои услуги. Наряду с позиционированием “семейный врач”, “личный дантист” сопоставляется и “личный психолог” или психоаналитик.

Вследствие длительного периода идеологического препятствия развитие психологии в советском понимании, как «буржуйской» науки, сложилось негативное отношение к профессии, которая еще и ассоциировалась с психическими недостатками людей.

Почему анонимно

В Интернете не случайно частым является запрос: психолог онлайн бесплатно анонимно без регистрации.

Прошло недостаточно еще времени, чтобы окончательно нейтрализовать сложившееся отношение к психологии и поэтому, нуждающиеся в психологической помощи желают оставаться инкогнито.

Дополнительно способствовало название групп анонимных алкоголиков, множество которых стали действовать повсеместно по всей стране.

Анонимность дает чувство защищенности клиенту и снимает психологический барьер для первичного обращения к специалисту.

Возможность дистанционного получения услуги через Интернет позволяет обеспечить анонимность. В сети есть возможность представиться кем-угодно и без необходимости подтверждать личность.

Для осуществляющего свою деятельность психолога в онлайн, анонимные клиенты интересны тем, что анонимность снимает барьеры на обсуждение «запретных тем».

Специалист может рассчитывать на максимальную открытость и в работе уже изначально отсутствует необходимость установления доверительных отношений между клиентом и психологом.

Кроме того, такая практика способствует обогащению опыта нередко беспрецедентными историями.

Анонимно и без регистрации

В запросе: психолог онлайн бесплатно анонимно без регистрации, можно видеть сочетание двух требований искомого предложения от психолога онлайн. Кроме желания оставаться анонимным, клиенту важно еще получить доступ без регистрации.

Вообще, анонимность не сложно сохранить, если даже требуется пройти процесс регистрации, указывая вымышленные данные. Как известно большинству пользователей интернет ресурсов, формы анкет бывают с минимальным набором данных. Но даже несложный процесс регистрации требует своего завершения через подтверждение через электронную почту или номер сотового телефона. А это уже условная анонимность.

Учитывая сказанное, в интересах же психолога предоставить такую возможность, какая выражена в запросе. Но этим запрос в поисковике не ограничивается, клиент ищет услугу, которую желает получить бесплатно.

Бесплатно, анонимно, без регистрации

Анонимно, без регистрации, да к тому же бесплатно. Не много ли хочется?

Но, это не каприз. Хотя, так может показаться на первый взгляд. Однако, если мы посмотрим в корень проблемы, то сможем убедиться, часть запроса: бесплатно анонимно без регистрации, – выражает желание иметь максимальную безопасность. Кроме анонимности клиент желает избежать напрасную трату денег. Такое свойственно всем нам, мы все чьи-либо клиенты.

Интернет, кроме превосходных возможностей, несет еще и опасность нарваться, если не на мошенников, то связаться низко квалифицированными специалистами или псевдоспециалистом.

А теперь попытаемся представить картину, которая видится клиенту. В последнее время «развелось» много психологов. Появились и стали популярными различные направления и техники, появились громкие имена специалистов.

Обращение к ним стоит значительных сумм.

А есть ли толковые, но не столь звездные? — Должны быть! А как узнать, насколько он профессионален и не является псевдо специалистом? А мы протестируем его в работе на бесплатной консультации.

Что дает это психологу, почему это должно ему быть интересно? А для психолога – это промоакция, реклама за которую не нужно платить. Оплатой в этом случае послужит время и начальный этап работы, который можно сравнить с знакомством и возможностью презентовать себя с прицеливанием на установления продолжительных отношений с клиентом. А клиент после уже не исключает и внесение платы за труд.

Психолог онлайн

Как встретиться специалисту на необъятных просторах онлайн с соискателем услуги? Где та станция, куда приводят поиски клиента и где ожидает специалист? Несомненно, этой станцией может стать наш сайт Эксперт души. На нем Вы найдете массу статей, которые помогут расширить представления на интересующую Вас тему. А для специалистов – это хорошая площадка для распространения предложений своих услуг.

Источник: https://soulexpert.ru/bez-rubriki/psychology/about-profession/psiholog-onlajn-besplatno-anonimno-b/

Вопросы и ответы

В данном разделе Вы можете задать мне свой вопрос и в течение 2-4 дней прочитать на него ответ на этом сайте. Ваш вопрос публикуются анонимно. 

Задать вопрос психологу:

Вопросы и ответы:

Поскольку не располагаю конкретикой, даю общие рекомендации, которые нужно реализовывать не поэтапно, а все сразу, чем чаще, тем лучше. Результативность будет нарастать постепенно и скачкообразно. — дыхательные упражнения: медленный глубокий вдох — форсированный резкий выдох (7 — 10 раз) — в теч.

дня ~ каждый час — 3 — 4 раза в день — душ (с головой) — питание ~5 раз в день (обязательно рис, картофель, много зелени, бананы, шоколад, кофе — в зернах или молотый — НЕ растворимый) — сон не менее 7-8 час., засыпать до 23:30.

Читайте также:  Лечение гипнозом психических заболеваний: отзывы об эффективности методики при избавлении от окр, бессонницы, неврозов,бессонницы

При бессоннице — валокордин, валосердин — если осилите — бег по утрам, если нет — любые интенсивные физические упражнения, или, в крайнем случае, — ходьба по улице не менее 3 км — необходим план решения жизненных проблем (у Вас они есть): разбейте каждую проблему на очень мелкие шаги по её реализации (настолько мелкие, что каждый шаг не должен вызывать трудностей по выполнению). Начните действовать с первого наипростейшего шага. Реализация мини-шага — возрождение жизненной мотивации! Возьмитесь сразу за всё, не доводите до конца, откладывайте, отдыхайте, затем снова возвращайтесь и так много раз. Результат увидите сами. — и конечно, лучше обратиться к психотерапевту, ко мне или другим.

Необходим анализ Ваших проблем и построение индивидуальной программы оказания Вам помощи.

Добрый день! Для того, чтобы мой ответ был исчерпывающим и удовлетворял бы Ваши запросы, необходима дополнительная информация: — цель посещения тренинга по гипнозу: решение каких-либо личностных проблем или просто для ознакомления? — получили ли Вы на тренинге то, что ожидали? По поводу установок могу порекомендовать ОЧНО обратиться к профессиональному гипнотерапевту, так как самостоятельная практика в этом направлении нередко чревата нежелательными последствиями.

Добрый день! Исходя из краткого описания ситуации, можно заключить, что состояние Вашей супруги – есть реакция на указанные негативные события. Помочь, в данном случае, естественно можно. Необходимо оценить степень выраженности её состояния, т.е. провести соответствующую психодиагностику.

Для этого достаточно от одной до трех первичных консультаций (~по 1,5 часа). В итоге можно разработать индивидуальный курс психологической реабилитации (до полного восстановления ее психологического статуса, работоспособност и и эмоционального состояния).

Необходимо обратиться к высокопрофессиональному специалисту (медицинскому психологу или психотерапевту).

Добрый день! Если проблема не запущена, можно консультироваться либо по телефону, либо по эл.почте (на Ваш выбор). В любом случае, первые консультации (одна – три) будут нацелены на анализ ситуации.

Вы всё подробно излагаете и отвечаете на дополнительные мои вопросы. Далее работаем с семейной проблематикой и Вашим эмоциональным реагированием.

Аналогичные проблемы встречаются достаточно часто и успешно корректируются.

Здравствуйте, Ксения! Рекомендую книгу: Эндрю Уайлман. Сокращение затрат. Изд-во: Альпина Бизнес Букс, 2009, 200 с. Если будут сложности или вопросы, звоните/пишите. Составим план-график работ по исполнению Вашего задания. Есть несколько подходов к разработке данного проекта, зависящих от специфики Вашей организации и требований Вашего руководства.

Добрый день! Во-первых, необходимо выяснить, действительно ли у Вас акустикофобия. Обращались ли Вы к специалистам? Кто поставил Вам такой диагноз (невропатолог, психиатр и т.д.).

Во-вторых, если диагноз поставлен правильно и у Вас действительно акустикофобия, следует проанализировать степень её выраженности, частоту проявлений, сопутствующие соматические отклонения.

Если проблема не запущена, Вы сможете преодолеть свой страх самостоятельно, но для этого, совместно со специалистом, Вы должны разработать индивидуальную психокоррекционную программу реабилитации. Если дело обстоит более серьезно, без психотерапии или даже врачебной помощи не обойтись. Как бы то ни было, проблема решаема.

Добрый день! Ситуация крайне неординарная и сложная. Предлагаю бесплатную консультацию в виде психологической поддержки. Пожалуйста, свяжитесь со мной по телефону.

Добрый день! Для поиска подхода к решению описанной Вами ситуации необходимо личное присутствие Вашей дочери у специалиста. К сожалению, такие проблемы заочно не решаются.

Постарайтесь переговорить с дочерью, ВОССТАНОВИТЬ С НЕЙ КОНТАКТ, НЕ ПРЕДЪЯВЛЯЯ ПРЕТЕНЗИЙ И ОБВИНЕНИЙ. Её разовое посещение какого-либо специалиста ничем ей не грозят, и она ничем не рискует.

Она может выбрать любого специалиста, который вызывает у неё доверие.

Здравствуйте! К сожалению, ситуации и проблемы, аналогичные описанной Вами, встречаются довольно часто. Варьируют детали и нюансы воспитания, в целом же, механизмы становления особенностей личности в таких условиях схожи. Как схожи и результаты: неуверенность в себе, чувство недовольства собой, нерешительность и т.п.

Подобный сценарий нередко переносится и на воспитание своих детей. Есть ли выход? — Да! Два варианта! Первый — самостоятельно и упорно развивать в себе то, что необходимо. Для примера могу посоветовать книгу «Тренинг уверенности в себе», автор Мануэль Дж. Смит. Второй вариант — обратиться к психологу.

В плане результативности, второй вариант предпочтительнее, поскольку в процессе психокоррекции встречаются смежные «подводные камни».

Добрый день! Вопросы, подобные Вашему, достаточно распространены, как распространены и проблемы, аналогичные Вашим. Чувство неуверенности в себе (сформированное с детства), сопутствующие этому характерологические особенности, определяющие во-многом особенности поведения и стиль жизни, ноша тяжелая.

 В предыдущем ответе на такой же вопрос, который мне задавали (на сайте), я писал, что в данном случае есть 2 варианта помощи: самопомощь и помощь профессионального психолога. В первом случае необходимо приобрести соответствующую литературу (руководство), например, книгу «Как поверить в себя», автор Уэйн Уолтер Дайер, 2012 г.

и целенаправленно, упорно следовать этому руководству. Процесс длительный. Другой вариант — обратиться к психологу. Это более продуктивно. Поскольку Ваши «соответствующие» личностные черты формировались с детства, т.е., на протяжении десятилетий, работа предстоит серьезная.

Психокоррекцией должны быть охвачены все основные Ваши стороны жизнедеятельности. 

Добрый день! Во-первых, следует отметить, что существуют определенные психологические закономерности (в том числе кризисы) в становлении и развитии семьи. Большинство семей, не зная об этих закономерных кризисах, выходят из них стихийно и самостоятельно, успешно или неуспешно.

Одновременное совмещение таких факторов как беременность и работа — это большая нагрузка на будущую мать, возможно, в Вашем случае, были и другие стрессогенные причины изменения Вашего эмоционального реагирования. К тому же, беременность и рождение ребенка — это то, что меняет приоритеты функционирования семьи.

Эти новые приоритеты неизбежно изменяют ролевое поведение каждого члена семьи, однако, Ваши ожидания были таковы, что всё (эмоциональные взаимоотношения с супругом) останется по-старому (т.е. страсть, секс и т.д.). Ответ на Ваш 1 вопр.: романтику и страсть частично вернуть можно, однако их визит к Вам будет реже.

Это семейная закономерность. Как это сделать? Для этого необходим более глубокий анализ специфики Вашей семьи. Перечень проблем у большинства семей один и тот же, внутрисемейные же механизмы различны. Ответ на 2 и 3 вопр.

: здесь нужна психокоррекция, помощь опытного психолога (самый эффективный вариант), либо придется выходить из проблемы методом проб и ошибок. Частично может помочь чтение специальной литературы по семейной психологии.

Могу предложить дистанционную психологическую помощь — психокоррекционный консалтинг по электронной почте (например, 2 раза в неделю; или по мере необходимости). Процедура следующая:

  1. Вы описываете проблему и желаемый результат. Я даю Вам «домашнее задание» и обучаю, как его выполнить.
  2. В следующем письме мы обсуждаем результаты, вносим корректировки.
  3. Переходим к следующему заданию и т.д.

Длительность нашего взаимодействия определяете Вы. Условия оплаты моей работы — на сайте.

Добрый день! Выдержка из Вашего письма: «Я запуталась. Я не понимаю, чего я хочу … «. Думаю, что центральная проблема заключена в Ваших личностных особенностях. В психологии это обозначается как амбивалентность чувств или мотивационный конфликт, когда оба взаимоисключающих варианта решения проблемной ситуации для Вас притягательны и, в то же время, неприемлемы. Обычный совет здесь не поможет. Необходимо проведение психодиагностики Ваших внутриличностных характеристик. Вероятно, потребуется некоторая психологическая корректировка черт личности. В результате Вы сами сможете сделать адекватный выбор. А для общей ориентации могу посоветовать книгу Н. Пезешкиана «33 и 1 формы партнерства» (варианты супружеских и несупружеских отношений).День добрый! Поскольку Вы представили минимум информации, можно с определенной долей вероятности предположить, что речь идет о хронической (длительной) депрессии. Налицо — экзистенциальный (смысловой) вакуум. Можно ли помочь? Да, можно! Нужна совместная работа с опытным и профессиональным психотерапевтом / психологом. На первом этапе — тщательный анализ проблемы и причин ее возникновения. Далее, по результатам первого этапа, — разработка индивидуальной процедуры психокоррекции. В Вашем случае депрессию можно рассматривать как утрату переживания ценности жизни. Здесь важно не только устранить нежелательную симптоматику, но и восстановить позитивные фундаментальные отношения с жизнью.

Источник: https://chastnyj-psiholog.ru/zadat-vopros/

Задать вопрос психологу онлайн анонимно и бесплатно

Опубликовал Ноябрь 24th, 2013 – admin

Ищете психологическую помощь? Нужна бесплатная и анонимная консультация психолога?

А бывают ли бесплатные консультации психолога? Бывают. Вы можете абсолютно бесплатно  и анонимно получить консультацию государственного психолога.

Если нужна консультация ребенку или подростку – обратитесь к психологу в детский сад или школу, которую посещает ваш ребенок.

Также вы можете обратиться к психологу в благотворительных организациях, социальных учреждениях, фондах, государственных поликлиниках.

Может ли подобный специалист оказать вам квалифицированную помощь? Это зависит от того, какая помощь вам нужна.

Все вышеперечисленные психологи могут вам дать качественную консультацию, но вот психотерапию провести не смогут, так как они не проходили обучающие этому программы, государство подобное обучение не оплачивает.

После окончания высшего образования психолог может пройти дополнительное обучение, которое позволит ему оказывать ряд психологических услуг. К таким услугам относится и психотерапия.

Иначе обстоят дела с медицинскими психологами, они сразу после университета могут оказывать медицинскую психотерапевтическую помощь, но это помощь другого рода, с применением лекарств и гипноза, которые не применяет в своей работе немедицинский психолог. Подробнее о психотерапии, которую проводит немедицинский психолог, вы можете узнать здесь: Психолог и психотерапевт Киев

Если вы хотите получить бесплатную консультацию психолога, не выходя из дома, вы можете задать психологу вопрос онлайн, для этого вам потребуется отправить письмо с вашим вопросом на электронную почту: info@violeto.com.ua  – полная анонимность  гарантирована.

Задать вопрос психологу

В своем письме, вы должны точно сформулировать  вопрос, так как часто психолог не может понять, чего же от него хотят.

Бывает, что человеку нужно просто выговориться и таким образом решаются некоторые проблемы, так как  когда проблема описана на бумаге, она по-другому воспринимается и часто уже этого достаточно для того, чтобы найти самостоятельно выход из сложившейся ситуации.

Часто, написав вопрос психологу онлайн, человек чувствует, что ему стало намного легче. Это значит, что для решения его сложностей ему всего лишь нужно было выговориться. К сожалению, в наше время не всегда есть возможность это сделать вовремя, близкие люди могут находиться вдалеке или заняты чем-то своим.

В таких случаях вам может помочь бесплатная консультация психолога онлайн. Если у вас есть вопрос – задайте его психологу онлайн, не теряйте время. Часто люди обращаются к психологу тогда, когда отношения уже разрушены и их невозможно вернуть, или же, когда уже имеются психологические проблемы, нерешаемые в онлайн-режиме.

Читайте также:  Как решиться на развод с мужем: советы психолога, как понять, разводиться или нет, если есть ребенок, когда расставание неизбежно

При этом вы должны знать, что консультация онлайн не может заменить индивидуальной личной консультации с психологом.

В онлайн консультации психолог может ответить вам стандартно, то есть, не учитывая многие моменты вашей жизни, на которые обращает внимание такой специалист при личной встрече.

Но, в любом случае, польза от вопроса психологу онлайн будет, вы узнаете возможный вариант решения вашей проблемы. Если же вашу проблему невозможно будет решить самостоятельно или при помощи вопроса психологу, вам специалист может посоветовать прийти на личную встречу.

Часто бывает, что вопрос, адресованный психологу, задан не тому специалисту, возможно, вам нужна консультация  врача или педагога. Поэтому, психолог в бесплатной онлайн консультации может вас направить к другому квалифицированному специалисту, который сможет вам помочь.

Источник: http://violeto.com.ua/zadat-vopros-psihologu-onlayn-anonimno-i-besplatno.html

Вопросы психологу

Жизненный ритм современного человека требует постоянного напряжения и спешки. Не всегда есть время и возможность остановиться и подумать, что же мы делаем и правильно ли мы это делаем.

А когда время появляется, то его не хочется тратить на долгие поездки к специалистам в области психологии. Кроме того, задавая некоторые вопросы, многие клиенты стремятся сохранить полную анонимность. Именно для этого создан наш сайт.

Здесь вы можете задать вопрос психологу платно или бесплатно в онлайн-режиме.

Обратиться за помощью врача можно, если вас беспокоят проблемы:

  • семьи, отношений между супругами;
  • правильного воспитания детей;
  • любви, знакомства, понимания между партнерами;
  • дружеских взаимоотношений;
  • красоты, внешности, веса;
  • депрессии, апатии, а также многие другие.

Если в перечне есть беспокоящие вас темы, или у вас свои вопросы психологу, наш интернет портал — именно то, что вы ищите.

Можно ли задать вопрос психологу бесплатно, анонимно и без регистрации?

Конечно, да! Благодаря нашему сайту у вас появилась возможность поднять любую интересующую вас тему анонимно и без регистрации. Неоспоримое преимущество заключается в полном отсутствии очередей, ведь вам не нужно тратить свое время на поездки к специалистам, долгие ожидания.

Мы собрали лучших экспертов со всех стран СНГ, что гарантирует вам абсолютную свободу выбора. Перед тем, как спросить психолога онлайн через интернет, вы можете просмотреть профайл любого специалиста и ознакомиться с отзывами других посетителей.

На нашем портале регистрация не является обязательной, кроме того, вы можете задать вопрос абсолютно анонимно и никто не узнает о том, что вопрос задан именно вами. Интересующие вас темы, вы можете поднимать платно и бесплатно.

Ответы на платные вопросы подготавливаются намного быстрее, ведь доктор заинтересован в своем рейтинге и оплате.

Как получить ответ на вопрос по психологии?

Чтобы круглосуточно и анонимно узнать у психолога решение своей проблемы, вам достаточно просто оставить свою заявку и дождаться ответа.

Онлайн-обращение очень удобно для людей с ограниченными возможностями, или же для молодых матерей, которые не могут оставить ребенка дома.

Многолетний опыт и высокая квалификация наших докторов позволит в быстрые сроки осветить любые бесплатные и анонимные психологические вопросы. Все специалисты являются сертифицированными, отвечают международным медицинским требованиям и стандартам.

Если вы до сих пор задумываетесь, можно ли задать онлайн-вопрос психологу бесплатно, мы как раз тот сайт, благодаря которому это не составит для вас ни малейшего труда.

Обратившись к доктору анонимно, вы получите полный и развернутый ответ на все интересующие вас темы. Используйте наш портал с пользой для себя и своего времени, получая высококачественное обслуживание в режиме онлайн, не выходя из дома.

Оперативность, большое количество специалистов, их многолетний опыт делает нас лучшими в своем сегменте.

Источник: https://nakatay.com/voprosy/psiholog

Консультации врачей онлайн

Сегодня:

4 вопроса
3 ответаНаши консультантыуже помогли решить

150345 проблем

Не занимайтесь самолечением. Только ответственный подход и консультация с медицинским специалистом поможет избежать негативных последствий самолечения.

Вся информация, размещенная на портале Medihost, носит ознакомительный характер и не может заменить собой посещение врача.

В случае возникновения каких-либо симптомов заболевания или недомогания следует обратиться к врачу в медицинское учреждение.

Подбор и назначение лекарственных препаратов может только медицинский работник. Показания к применению и дозировку лекарственных веществ необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Медицинский портал Medihost является информационным ресурсом и содержит исключительно справочную информацию. Материалы о различных заболеваниях и способах лечения не могут использоваться пациентами для самовольного изменения плана лечения и назначений врача.

Администрация портала не берет на себя ответственности за материальный ущерб, а также ущерб здоровью нанесенный в результате использования информации, размещенной на сайте Medihost.

6 Декабря 2018, 23:29 нви  ·  6 Декабря 2018, 23:29

Нет Необходимо проводить полный курс антибактериальной терапии

6 Декабря 2018, 23:31 anonymous  ·  6 Декабря 2018, 23:31

спасибо за ответ. а какова причина ежегодного появления этого процесса?

6 Декабря 2018, 23:36 anonymous  ·  6 Декабря 2018, 23:36

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

6 Декабря 2018, 23:19 anonymous  ·  6 Декабря 2018, 23:19

у мне как бута у мне горит тела ну теп норм

Прикрепленные изображения:6 Декабря 2018, 23:15 anonymous  ·  6 Декабря 2018, 23:15

Это фото уплотнения, выше фото белых пятен. Подскажите пожалуйста, очень переживаю

6 Декабря 2018, 23:16 anonymous  ·  6 Декабря 2018, 23:16

Фото

Прикрепленные изображения:6 Декабря 2018, 23:16 Doc. Alba  ·  6 Декабря 2018, 23:16

Здравствуйте, плохо видно на фото, осмотр стоматолога.

6 Декабря 2018, 23:29 anonymous  ·  6 Декабря 2018, 23:29

Осмотр само собой, но это только завтра. За ночь себя изведу просто. Вот ещё такое фото есть. Вот эти пятна белесые, это не лейкоплакия?

Прикрепленные изображения:6 Декабря 2018, 23:30 anonymous  ·  6 Декабря 2018, 23:30

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

6 Декабря 2018, 23:15 Доктор Федотова  ·  6 Декабря 2018, 23:15

Значит есть хронические очаги инфекции. Необходимо их найти. Для этого на пиием к врачу и узи пройдите

6 Декабря 2018, 23:18 Doc. Alba  ·  6 Декабря 2018, 23:18

Сдайте анализ ОАК, на ВЭБ ЦМВ и ВПГ, консультация стоматолога,

6 Декабря 2018, 23:12 нви  ·  6 Декабря 2018, 23:12

Необходимо провести курс антибактериальной терапии,затем применит иммуномодулятор,потом провести повторный курс антибактериальной терапии.В период лечения применять антигистаминные препараты и эубиотики

6 Декабря 2018, 23:15 anonymous  ·  6 Декабря 2018, 23:15

Пользователь поблагодарил за ответ на сумму 10 бонус(ов)
Текст благодарности: Спасибо за консультацию!

Источник: https://medihost.ru/questions

Психолог онлайн анонимно поможет решить проблему

Пишите в скайп barchenkova77   “получить консультацию”

Онлайн консультация психолога – быстрая действенная помощь
 

Многие мои клиенты предпочитают очные встречи, и это, безусловно, оптимальный вариант при обращению к психологу, особенно при фобиях и психологических травмах.

Честно говоря, раньше я и сама беспокоилась, что не смогу в достаточной мере проявить профессионализм, так как при консультировании очень важно быть в контакте, видеть то, что происходит с человеком по время беседы, замечать все нюансы его поведения.

Например, человек может улыбаться, называть сложности пустяками, но при этом отводить глаза, нервно потирать руки. Т.е. то, что он показывает жестами и то, что говорит, не совпадает друг с другом. Значит, в этом месте есть некий внутренний конфликт или проблема.

Именно здесь надо поискать «зарытую собаку». Первый шаг к решению трудности – признать:

– мне нужна помощь психолога

онлайн или очная, уже не важно – главное вы решились!

Но сегодня я уверена, что помощь психолога онлайн по скайпу высокоэффективна, если у вас сложности в отношениях или личные трудности.

Да, есть некоторые неудобства – нельзя подать салфетки или проявить непосредственную заботу. Но по моему опыту легко создать такую же атмосферу доброжелательности, доверия и оказать реальную помощь по скайпу, как и в обычном формате при условии хорошей видимости и слышимости.

Если вы осознали свою трудность, просто признайте:

“мне нужна помощь психолога онлайн”

напишите или позвоните мне

 

Как работает онлайн психолог в скайп?

«Умом все понимаю, а поделать ничего не могу».

Знакомо?

Человек имеет максимальный результат от консультации, когда получает не советы, а новый опыт. Сделает нечто необычное для себя на консультации и сможет это применить в своей жизни. Почти на каждой встрече клиент чуть-чуть становиться другим. Новый опыт возможно получить, например, в эксперименте. а эксперимент возможен и при работе онлайн.

Поясню на примере.

Светлана давно приняла решение развестись, но испытывает сильнейший стыд и не может решиться.

Налицо внутренний конфликт: одна часть личности хочет освободиться от отношений, другая часть, обвиняет, что Светлана «еще не все сделала для отношений и много чего еще для них должна». И я подозреваю, что «должна терпеть, ты же сама выбрала мужа» – это отчасти мнение родственников со стороны мужа, заставляющее ее продолжать жить вместе.

Необходимо решить внутренний конфликт, позволив частям договориться. Как и на очной встрече, я предлагаю поставить еще один стул, чтобы мне было видно на экране. Организую диалог этих частей (каждой части – свой стул, чтобы чувства и мысли не путались)

В результате диалога частей, Светлана поняла:

 «Того мужчины, которого я выбирала больше нет. Я и сейчас готова принимать его недостатки, но не его новый образ: Муж стал фанатичным поборником другой веры, активно навязывать ее в семье. И это терпеть я больше не намерена».

В результате решения внутреннего конфликта, тяжесть в душе, которая мучила Светлану несколько месяцев, ушла.

По скайпу я помогаю людям решить их проблемы, практически используя многие возможности очной работы.

Результаты хорошие, а цена онлайн консультации психолога ниже.

Если вы далеко живете от офиса очного приема или вы ограничены во времени, смело обращайтесь за помощью психолога онлайн.

Добавляйтесь – barchenkova77, или передайте свои координаты через форму обратной связи на сайте.

Оплата онлайн консультации психолога производится после сессии.

Подростки, пенсионеры – 1500 р.

Взрослые –  2 500 р., при единовременной оплате за 4 сессии – 2 000 р.

Источник: http://www.barchenkova.com/psionlain

Ссылка на основную публикацию