Лечение социофобии гипнозом: история, симптомы и диагностика, как проходят гипнотические сеансы по избавлению от фобии

Лечение страхов и фобий гипнозом

Практически каждый день нам приходиться сталкиваться и бороться со своими страхами и фобиями (фобия – это панический, навязчивый страх, когда человек не отдает себя отчет в своих действиях и любыми путями пытается убежать от пугающего предмета). Но мы порой не догадываемся, что одним из эффективных способов лечения может выступать гипноз.

Начинать лечение страхов гипнозом необходимо при появлении первых приступов неконтролируемой паники. Ведь это может явиться признаком зарождения фобии. Подобные явления нарушают душевное равновесие и приносят много неудобств. Следует запомнить, что лечение страхов проходит куда быстрее и легче, чем лечение фобий.

Гипноз позволяет избавиться от боязни разными методами. Но преимущество отдается введению пациента в транс. Во время сеанса специалист постепенно ставит пациенту установку не паниковать или меняет его отношение к ситуации. Может проигрываться момент столкновения человека со страхом.

Лечением страхов гипнозом, как правило, занимаются только опытные и терпеливые гипнологи. Лечение гипнозом это целый курс, который может составить несколько сеансов (подбирается индивидуально).

Пациенту предлагают удобно устроиться, после чего его вводят в трансовое состояние с помощью маятника, речи и иного способа отвлечения внимания. Человек становиться менее подвижен, расслабляется, дыхание становиться ритмичным. В таком состоянии мозг одновременно заторможен к внешней среде и необычайно восприимчив к внушению.

Все мозговые процессы в этот момент регулируются подсознанием. Некоторые гипнологи пользуются для создания установок практикой НЛП.

При лечении фобий специалист нередко моделирует ситуацию столкновения пациента с объектом страха. Для преодоления внутреннего конфликта также может быть применима практика НЛП. Это позволяет постепенно изменить отношение человека к пугающему объекту (или ситуации). Как следствие, меняется восприятие ситуации. Страх проходит.

Все, кто пробовал такой метод лечения на себе, отмечали прилив сил, бодрость, воодушевление, становились более уверенными в своих силах. В отличие от медикаментозного лечения, гипноз имеет только одно противопоказание – устойчивость к внушению, о чем  хороший гипнолог непременно скажет Вам на консультации и порекомендует  альтернативные методы лечения.

Важно знать, что в настоящее время для получения позитивного результата при лечении различных фобий, депрессий, тревог, страхов, не требуется особого и длительного психоанализа.

Благодаря современным достижениям в этой области сейчас есть уникальная возможность высокоэффективно и довольно быстро подобрать индивидуальный курс лечения для каждого конкретного пациента, который страдает от того или иного страха или фобии.

Действительно опытные профессионалы при помощи различных современных технологий и методик способны избавить человека от всевозможных мучений, которые длились годами.

Разумеется, всегда необходимо помнить о том, что самые разнообразные фобии и различные страхи необходимо начинать лечить по мере их поступления, поскольку простое игнорирование таких проблем с годами приводит к сложным неврозам, изменению психики и, конечно же – существенному ухудшению общего физического состояния человека.

Приступ любой фобии – по сути, это бессознательная (иррациональная) реакция любого человека, которая сопровождается особыми мучительными переживаниями, которые с большим трудом поддаются общему контролю, на конкретное место, ситуацию, предмет или же отдельное явление. Приступы необъяснимой паники (так называемые – панические атаки) обычно представляют собой, по мнению многих современных специалистов, одно из наиболее тяжелых воздействий подсознания на человеческий ум и тело. Стоит дополнительно заметить, что панические атаки реально могут вытекать из старых и уже несколько позабытых страхов и фобий – именно поэтому они очень опасны этим. Поскольку спрогнозировать их возможное появление реально довольно сложно, так как инициирующий механизм, спрятан глубоко в человеческом подсознании.

Наиболее распространенные на сегодняшний день категории страхов – это страхи различных природных сил (смерчей, бурь, землетрясений, паводков, вулканов и иных подобных природных явлений); страхи животных (начиная от обычных домашних собак котов, заканчивая экзотическими змеями, крокодилами и многим другим); страхи, связанные с собственным здоровьем (боязнь заболеть); страх самых различных ситуаций (опозориться, быть униженным и т.д.); страх всевозможных действий и состояний и иные изолированные фобии.

В отдельных частных случаях различные фобические реакции тесно напрямую связаны с разного рода травмирующими переживаниями, идущими из прошлого.

Вне зависимости от рода, характера и самой причины возникновения фобии или страха единственным и главное верным и надежным способом навсегда и полностью избавиться от таких негативных явлений – это обратиться за помощью к практикующему профессионалу гипнологу и в отдельных случаях психотерапевту.

Леонов Дмитрий Геннадьевич

Специалист-практик, психолог, сертифицированный гипнолог, гипнотерапевт. На настоящий момент является вице-президентом Ассоциации творческого и лечебного гипноза.  Десятилетний опыт практической работы способствовал обретению широкого, незаменимого опытая зависимых расстройств.

Записаться на прием

Коршунова Наталья Вячеславовна

Индивидуальное консультирование взрослых. Консультирование подростков. Лечение гипнозом.

Клинический психолог, гипнолог, специалист по трансперсональной психотерапии, ведущий тренингов, практик по телесно-ориентированным методам развития личности.

Действительный Член Профессиональной Психотерапевтической Лиги при Европейской Ассоциации Психотерапии.

Записаться на прием

Яковлев Дмитрий Львович

Индивидуальное и семейное консультирование взрослых. Супружеская психотерапия. Врач-психиатр, психотерапевт, сексолог. Эриксоновский гипноз. Тренер НЛП.

Записаться на прием

Евенко Анастасия Юрьевна

Индивидуальное консультирование взрослых. Трансперсональный терапевт. Квалифицированный телесноориентированный терапевт.

Записаться на прием

Источник: http://www.gipnoz.psyco.ru/lechenie_fobij_i_straxov_gipnozom.html

Причины и лечение социофобии. Стратегия грамотного лечения социофобии

Социофобия (с британского – “боязнь общества”) – одно из часто встречающихся психических расстройств, заключается в мучительном ужасе человека перед социумом. Признана заболеванием молодежи: в большинстве случаев ею мучаются люди от 15 до 30 лет.

Дискомфорт, испытываемый социофобами, может быть разной степени выраженности – от малозначительной робости до масштабной фобии.

Этот духовный недуг неопасен для физического здоровья, но очень очень понижает состояние жизни индивидума. Человек испытывает палитру противных чувств при нахождении в многолюдных местах, при общественных выступлениях, при особенном внимании к его персоне.

1-ый шаг к гармонической и настоящей жизни – это преодоление социофобии. Выполнить это полностью реально, самое главное – желание и готовность управляться с трудностями.

Поначалу будет трудно, так как хоть какой личностный рост – это смена закоренелых актуальных установок на новые. Но при достижении первых результатов у человека пробуждается самоуважение.

Это качество содействует развитию коммуникативных способностей, присущих только сильной личности.

Мы разглядим предпосылки, проявление и исцеление социофобииразными способами.

История социофобии

В 60-х годах ХХ века появились 1-ые пациенты с размытыми жалобами на ужас общества. Симптомы у людей существенно различались (от испуга прилюдно опорочиться до невозможности находиться на людях).

Но в целом их соединяло воединыжды одно: начинались они при большенном скоплении людей. Тогда психотерапевтов в первый раз заинтриговала социофобия.

Исцеление проводилось способом психоанализа Зигмунда Фрейда.

Психологи опирались на его теорию, согласно которой детство играет решающую роль в формировании личности, а большая часть фобий закладываются в ранешном возрасте. В случае с социофобией огромное значение имеет чувственная близость родителя с небольшим ребенком.

Мама должна уделять ребенку довольно внимания, говорить с ним, улыбаться. Благодаря проявлению заботы и ласки ребенок начинает подсознательно ощущать себя необходимым.

При недочете заботы малыш чувствует ненужность: он вырастает капризным и раздражительным. Большой стресс ребенок испытывает при ранешном посещении яслей либо садика.

Ему начинает чувственно не хватать родителей, появляется ужас перед неизвестностью, который и вызывает в дальнейшем социофобию.

Социофобия: предпосылки

Исцеление социофобии впрямую находится в зависимости от обстоятельств, вызвавших ее у определенного индивидума. К примеру, если у человека выраженный дисбаланс нейромедиаторов, то ему назначают исцеление пилюлями. Если же трудности в разговоре появляются из-за детских комплексов, то соцоифобу показана когнитивно-поведенческая психотерапия.

Каковы же предпосылки, вызывающие социальную фобию?

  • Наследные причины (если кто-то из родителей испытывает социальную тревожность, то ребенок тоже вырастет неспокойным).
  • Дисбаланс нейромедиаторов. Наша эндокринная система производит определенные гормоны, ответственные за ужас, счастье, эйфорию, грусть и т. д. Когда нарушается ее работа, нарушается и правильное соотношение гормонов. Это приводит к расстройству настроения и усилению тревожности).
  • Интроверсия (большая часть социофобов интроверты со слабеньким типом нервной системы).
  • Детские обиды.

В большинстве случаев социальную фобию вызывает совокупа причин. На тревожный нрав человека накладывается или стресс, или обида, или экзистенциальный кризис. Психика не выдерживает, и очередной человек пополняет ряды социофобов.

Отличительные признаки социофоба

Традиционных социофобов видно издалека: это субтильные юные люди в наушниках, выглядящие молодее собственных лет. Для их характерен отсутствующий взор и странноватый внешний облик.

Первыми социофобами, открыто заявившими о для себя, были юные жители страны восходящего солнца.

В конце ХХ века они сформировали движение хикикомори – юные люди, избравшие путь добровольческого отшельничества. Их отличительная черта – это минимизация общения с социумом.

Стиль жизни хикикомори приглянулся определенному слою западной молодежи. Скоро это движение набрало популярность на Западе и в Рф.

Вобщем, нежелание находиться в социуме и боязнь общества – это принципно различные вещи. 1-ое – это проявление нигилизма, а 2-ое – суровая фобия, причиняющая человеку реальный дискомфорт.

Реальный социофоб мучается от того, что не может находиться посреди людей: ему тяжело отыскать офисную работу, он не прогуливается в ночные клубы и на вечеринки. При всем этом человек понимает, что с ним что-то не так.

Он желает поменять ситуацию, но не может.

Симптомы социофобии

Человек с выраженной социофобией серьезно ограничен. Затрагиваются три сферы:

  • поведенческая;
  • физиологическая;
  • чувственная.

Поведенческая сфера мучается серьезней всего: человек отрешается от посещений увлекательных событий, избегает многолюдных мест, не умеет выступать публично.

Физиологическая составляющая проявляется вегетативными симптомами:

  • тахикардией;
  • тремором;
  • покраснением кожи;
  • комком в горле;
  • завышенным потоотделением.

Чувственно социофобия проявляется как иррациональный и панический ужас перед людьми. Человек головой осознает абсурдность ситуации, но не способен воздействовать на ситуацию.

Диагностика социофобии

Исцелением социофобии занимаются психотерапевты, клинические психологи и психоаналитики. Не стоит идти к психиатру, так как этот доктор вылечивает сумасшедших, а не невротиков.

Малограмотный психиатр назначит социофобу суровые препараты, которые понизят тревожность, но не избавят причину препядствия.

Лучший вариант – отыскать грамотного психоаналитика, который поможет человеку докопаться до сущности трудности.

Прием у врача-психотерапевта начинается с рассказа пациента о собственных дилеммах. Дальше доктор предложит пройти особые испытания:

  • Тест Люшера (на общее психологическое состояние человека).
  • Тест Спилбергера-Ханина (на определение уровня тревожности).
  • Тест на социофобию.

Исходя из результатов тестов и жалоб человека, ставится диагноз и назначается исцеление.

Исцеление социофобии

В восхитительном произведении Роберта Кийосаки «Обеспеченный папа, бедный папа» описываются ситуации, когда умные и образованные люди оставались практически ни с чем из-за собственной нерешительности и застенчивости.

В то время как наименее образованные, но более решительные и нахальные индивиды добивались фуррора. Создатель указывает, что нельзя допускать ситуаций, когда ужас подавляет волю.

Читайте также:  Психолог для подростка: психологическая помощь детям переходного возраста и их родителям, чем поможет подростковый и детский специалист

Из-за него ваши внутренние возможности и устремления начинают гаснуть, и вы перестаете достигать поставленных целей.

Предпосылкой отвратительного самочувствия человека публично является социофобия. Исцеление будет действенным, если вы отыскали подходящую методику исцеления. Посодействовать ее отыскать призван психоаналитик: не напрасно же он штудировал книжки именитых предшественников и использовал познания на семинарах.

Социальную фобию можно вылечивать различными методами. Один из самых действенных – это исцеление социофобии когнитивно-поведенческой психотерапией. Есть и другие методики, которыми корректируется социофобия, проводится исцеление:

  • Пилюли и остальные медикаменты.
  • Исцеление при помощи медитации.
  • Исцеление социофобии гипнозом.

Когнитивно-поведенческая психотерапия

Исцеление социофобии когнитивно-поведенческой психотерапией происходит в виде встреч человека с психологом (сессий).

Спец учит социофоба распознавать мысли, вызывающие завышенную тревожность. Необычным образом оказывается, что «нехорошие мысли» вертятся вокруг 1-го и такого же.

Дальше человеку необходимо проанализировать свои мысли и попытаться поменять на более оптимальные.

По окончании сессий психотерапии человек становится сам для себя психологом, он обучается разумно рассуждать и подменять категоричные установки на более гибкие.

Признаки того, что психотерапия оказывает полезный эффект:

  • понижение уровня тревожности;
  • новые способности поведения в соц ситуациях (при нахождении в центре внимания, при выступлении перед огромным количеством людей);
  • наименее категоричный взор на многие вещи.

Социофобия: исцеление, пилюли

И, естественно, нельзя исключать медикаментозную терапию. Исцеление социофобии фармацевтическим способомзаключается в предназначении человеку препаратов, снижающих уровень тревожности. Человеку назначают:

  • антидепрессанты;
  • бета-блокаторы.

1-ые эффективны как при социофобии, так и при высочайшем уровне тревожности. 2-ые снимают физические проявления тревожности – тремор, тахикардию, потливость. Многие политики и активисты принимают бета-блокаторы перед долгим выступлением публично.

Но стоит держать в голове: пилюли вылечивают следствие, а не причину. Они вызывают привыкание и имеют много противных побочных эффектов. Истинное избавление от трудности – это суровый личностный рост, а не короткосрочный эффект от мед наркотиков, угнетающих нервную систему. Потому прибегать к фармакотерапии стоит в последнюю очередь.

Исцеление социофобии гипнозом

Гипноз – 2-ая по эффективности методика исцеления социофобии. Заключается в изменении деструктивных убеждений человека методом погружения сознания в состояние транса. Гипнотизер концентрирует человека на подходящей инфы и внушает ее. После нескольких сеансов гипноза у человека теряется панический ужас перед социумом, он спокоен при внимании общества к его персоне.

Но гипноз имеет один аспект: ему подвержены не все люди. Также этот метод не всеми применим: человек может обыденно не желать, чтоб кто-то сторонний копался в его сознании.

Медитация

Хороший метод расслабления организма и снятия внутренних блоков. О медитации понятно издревле: она лежит в базе многих духовных практик (йога). В Ветхом Завете упоминается латинское слово meditatio – размышлять, концентрировать внимание, вдыхать.

Медитация – это духовное упражнение размышления либо внутренней беседы. Есть различные методы медитации. Для снятия волнения и успокоения сознания есть техника «медитация на дыхании». Она учит верно и расслабленно дышать. В процессе практики человек успокаивается, размышляет, обучается концентрироваться на положительных чувствах.

Медитирующий человек спокоен, ему не характерна тревожность. Положительный настрой содействует улучшению коммуникативных способностей.

Результат

Комплекс разных соц страхов объединен в понятие социофобия. Стратегия грамотного исцеления заключается в подмене деструктивных категоричных установок на более гибкие и адаптивные. Хорошим дополнением к работе над своими идеями является дыхательная медитация: расслабляющая, снимающая внутренние блоки и дающая положительный настрой.

Всем социофобам стоит держать в голове: под лежачий камень вода не течет. Необходимо находить ту методику исцеления, которая поможет вам. Сначала вы будете ошибаться и двигаться медлительно. Но равномерно, шаг за шагом, вы наберетесь бесценного опыта и отыщите то, что поможет возвратиться к счастливой жизни.

Источник: https://tipsboard.ru/prichiny-i-lechenie-sociofobii-strategiya-gramotnogo-lecheniya-sociofobii/

— Лечение страхов и фобий —

Быстрая навигация:
→ Что такое фобия?
→ Распространенные фобии
→ Почему появляются фобии?
→ Механизм возникновения фобии
→ Традиционное лечение страхов и фобий
→ Правильное лечение фобий

— Что такое фобия? —

Фобия — это стойкий и необоснованный страх перед отдельными предметами или ситуациями.
Выражается в виде таких симптомов:

  • потливость
  • затрудненное дыхание
  • ощущение дезориентации и нереальности
  • напряжение в теле.
  • желание убежать
  • ощущение слабости и «ватные» ноги
  • дрожь
  • сердцебиение.

Описанные симптомы часто бывают настолько сильными, что люди с фобией стремятся избегать контактов с тем, чего они боятся, и обычно чувствуют себя вполне комфортно до тех пор, пока им удается избегать предмета своей фобии.

При этом некоторые из страждущих могут отлично осознавать нелепость своего страха, но преодолеть страх самостоятельно не получается.

Окружающие часто не понимают того, что творится в душе человека, страдающего фобией. Это приводит к ссорам или, хуже того, неуместным шуткам, когда человека намеренно сталкивают с тем, чего он боится.

— Распространенные фобии —

Агорафобия Социофобия (страх социальных ситуаций:) Специфические фобии
  • Боязнь выходить из дома без сопровождения;
  • Отказ посещать общественные места из-за страха испытать тревожащие симптомы и оказаться не в состоянии получить первую помощь.
  • страх знакомств,
  • общения,
  • боязнь выступлений,
  • боязнь приема пищи в общественном месте;
  • боязнь смотреть в глаза или взглядов;

(см. подробнее здесь)

  • Страх змей
  • Боязнь полетов (аэрофобия)
  • Боязнь лифта
  • Страх высоты (подниматься на высокий этаж, переходить мост)
  • Страх эскалаторов, метро

— Почему появляются фобии? —

В основе появления фобии лежит одна из 2-х наиболее распространенных причин:

1. Травматическая ситуация, которую человек перенес в прошлом. Например, страх поездки в транспорте может появиться после аварии, а боязнь подавиться пищей — после неприятного события застревания пищи в пищеводе.Впечатлительные натуры могут «обзавестись» фобией, только лишь наблюдая за опасностью со стороны или даже за тем, как другие боятся какого-то предмета или ситуации.Некоторые люди помнят ситуацию, из-за которой появилась фобия, некоторые — нет.  У этого свидетеля автокатастрофы может появиться страх ездить в транспорте
2. Врожденный страх (высоты, змей, грозы, пауков, темноты) перерос в фобию.Эти страхи есть у каждого с детства, и они полезны, так как способствуют выживанию. Так, благодаря боязни пауков или насекомых, ребенок не проглотит что-нибудь ядовитое, а благодаря страху высоты он избежит риска упасть и пораниться.Но у чувствительных людей врожденные страхи могут превращаться в фобии, например, в результате просмотра фильмов ужасов. В 60-е годы фильм Хичкока «Птицы» привел к резкому увеличению количества случаев орнитофобии (боязни птиц). Страх пчел, змей, пауков, грозы и пр. есть у каждого. По мере взросления люди это перерастают

— Механизм возникновения фобии —

(Прочтите этот текст, он непростой, но позволит вам понять, как лечить фобию правильно)

Если человек сильно испугался — не важно чего — в коре головного мозга возбуждаются определенные нейронные сети. В норме, через некоторое время возбуждение должно угаснуть, а мозг приходит в исходное спокойное состояние.Но иногда случается так, что в исходное состояние он так и не возвращается. Из-за чрезмерного стресса от срединной префронтальной коры к миндалевидному телу вырастают новые нейронные волокна. Эти волокна включают ингибирующий GABA пептид, который усиливает страх.И теперь не то чтоб столкновение, но даже мысли о пугающей ситуации — поездке в лифте или метро, полете на самолете или встрече с пауком — автоматически вызывают сильное возбуждение нейронных цепочек.Получается, страх словно «застрял» в мозге. И он помимо воли человека просыпается при малейшей возможности. Человека же «накрывает» волна всех симптомов фобии — от напряжения мышц, до неконтролируемого сердцебиения. Обычная активность мозга в социальной ситуацииМозг человека, страдающего социфобией. Чрезмерно активны лимбическая система, передняя поясная кора, миндалевидное тело

— Традиционное лечение страхов и фобий —

(или как потратить много денег, а фобию так и не вылечить)

Человек, который ищет, как избавиться от фобии, рискует угодить в одну из 2-х ловушек неэффективной терапии фобий.

Первая и самая опасная ловушка — это медикаментозное лечение фобий. Кто не слыхал о таких словах как «транквилизаторы», «гидазепам», «барбовал», «новопасит»?

И, действительно, человек после приема медикаментов чувствует небольшое временное облегчение, т.к. лекарства позволяют замедлить возбуждение в коре головного мозга и притупить страх. Рождается иллюзорная надежда на излечение. И фармацевтические компании делают на этой надежде огромные деньги.

Но медикаменты никак не влияют на очаг фобии в мозге. Корень проблемы остается!

Дополнительные доказанные потенциальные опасности медикаментозного лечения:

  • Развивается физическая зависимость.
  • Неминуемая психологическая зависимость от лекарств.
  • Может ухудшаться память и внимание, наступать сонливость, депрессия, агрессивное поведение и др. побочные эффекты.

Вторая ловушка — это попасть к психотерапевту, который использует для терапии фобий устаревшие или малопригодные для устранения страхов методы. К таким методам мы относим:

  • психоанализ;
  • расстановки по Хеллингеру;
  • экзистенциальную терапию;
  • трансперсональную психотерапию;
  • гештальт-терапию (с некоторыми оговорками).

Некоторые из наших клиентов до обращения к нам проходили психоанализ несколько лет (!), безуспешно пытаясь вылечить свою фобию.

— Правильное лечение фобий —

(или как определить, помогут вам или нет)

Вот 4 признака того, что вам помогут избавиться от страха:

  1. Некоторое облегчение, внутреннее ощущение надежды, появляется после 1-й встречи. Подсознательно ваше тело как бы чувствует, что эти методы и этот психотерапевт — помогут.
  2. Вам понятно все, что делает психотерапевт. В терапии фобий нет ничего мистического и сверхъестественного. Решение проблемы страха находится в вас, в способностях вашего мозга и психики восстанавливаться. Задача психотерапевта — использовать свои знания и опыт, чтобы активировать эти способности!
  3. Сила страха начинает снижаться буквально после первых сеансов. И постепенно, пусть даже микроскопическими шажками, фобия продолжает отступать.
  4. Психотерапевт использует краткосрочные методы психотерапии. Для того, чтобы избавиться от боязни, нужно в среднем 12-14 встреч. Правда, в случае застарелых фобий, а также социофобии, время на терапию может увеличиваться.
    Зато простые фобии — страх пауков, собак, мышей, лифтов, а также аэрофобия — лечатся еще быстрее, обычно за 6-9 встреч.

— Как проходит лечение? —

Жизнь без страхов и фобий!

Источник: https://vsdhelp.com/my-lechim/lechenie-straxov-i-fobij

Лечение страхов и фобий гипнозом

Лечение страхов гипнозом трудно назвать новым в психотерапии методом. Этот способ хорошо известен и является наиболее эффективным в борьбе с фобиями. Суть его заключается в введении клиента в особое трансовое состояние. В результате восприимчивость человеческого сознания существенно повышается, а сила воздействия на него многократно возрастает.

Лечение гипнозом страхов и фобий, базируется на двух основных видах гипнотического воздействия, включающих классическую достаточно жесткую форму и более мягкую разновидность, напоминающую скорее сочинение метафор.

Что может послужить началом?

Специалисты утверждают, что все страхи человека родом из его детства. Высокая эмоциональность заставляет подсознание ребенка, словно губку, впитывать любые фразы, зачастую приводя к неверным выводам из услышанного или происходящего. Например:

  • мама обещала прийти пораньше, но задержалась, и малыш, страдая, решает: «Она не пришла, значит она меня не любит»;
  • папа приобрел очередную игрушку для больного братика, ребенок тут же делает логический вывод: « Надо заболеть, тогда меня тоже полюбят».

При неоднократных повторениях внушение подкрепляется и «загружается» подсознанием, превращаясь из идеи в симптом, влияющий на формирование новой привычки или даже будущей черты характера.

Распознать врага и уничтожить

Обнаружить у человека наличие глубинных страхов на самом деле просто. Они проявляются как неадекватная реакция на внешне безопасный стимул. Часто они мешают личной жизни, нарушая сферу общения.

Например, юноша хочет познакомиться с девушкой. Но, как только он пытается совершить шаг навстречу, засевшие в подсознании страхи дергают в его голове стоп-кран. В результате парень смущается, а слова прилипают к языку. Эту ситуацию можно назвать типичной, хотя многие мужчины не согласятся признать наличие проблемы, приводя тысячу аргументов в свое оправдание.

Что делать?

Если проблема осознана, возникает вопрос, можно ли бороться с ней самому. На массовых тренингах личностоного роста то и дело предлагают правила, “помогающие” добиться успеха:

  1. Не прятаться от проблемы. Наоборот, постараться делать то, что вызывает страх, чаще.
  2. Создать мотивацию, помогающую борьбе с фобиями.
  3. Выделить из своего окружения того, перед кем можно показаться слабым.
  4. Спрогнозировать, каким может быть самый неблагоприятный исход из пугающей ситуации.
  5. Проанализировать события, вызывающие страх.

Рассматривая проблему общения, ведущие тренингов по соблазнению рекомендуют своим ученикам как можно чаще знакомиться с девушками. Однако практика показала, что даже 500 знакомств не освобождают парней от чувства страха. Если бы подобные методы оказались полезными, данная статья не нашла бы своего читателя.

Почему гипноз помогает?

Почему же лечение гипнозом страхов и фобий достигает отличных результатов? Ответ прост. Транс дает возможность вызвать из подсознания те воспоминания, которые в обычной жизни наглухо спрятаны памятью. Он помогает вскрыть самые серьезные и даже нередко травмирующие обстоятельства, которые когда-либо имели место.

Задачей гипнотерапевта при этом является аналитический разбор воспоминаний пациента или воздействие на его сознание, внушением, что владеющий им страх абсолютно беспочвенный или нереальный.

Преимущества гипнотерапии

Лечение страхов гипнозом выгодно отличается от других способов избавления от фобий:

  • производится без применения лекарств;
  • сопровождается лишь комфортными ощущениями;
  • позволяет ликвидировать проблему всего за несколько посещений;
  • приносит значительное облегчение уже после первой терапии.

Какова процедура?

Лечебный сеанс можно условно разделить на несколько последовательных этапов. Перед началом терапевт беседует с клиентом, выясняя:

  • причину обращения;
  • возможные противопоказания;
  • ожидания.

Пациент принимает удобное положение в кресле или на кушетке и закрывает глаза. Он может просто слушать то, что говорит ему психотерапевт, или разговаривать с ним, полностью сохраняя контроль над собой. 3. Врач проводит соответствующую работу, помогающую достичь желаемого результата.

Гипноз и мифы о нем

Гипноз известен еще с древних времен, и всегда его окружало множество мифов. Чаще всего можно услышать, что гипноз:

  1. Фокус иллюзиониста. В действительности это научно обоснованное явление, не имеющее ничего общего с трюками фокусника.
  2. Позволяет навязать чужую волю. Невозможно заставить человека сделать то, к чему он не склонен в бодрствующем состоянии.
  3. Развивает зависимость. Избавившись от проблем, человек спокойно живет без терапии.
  4. Лечит любые болезни. Нет универсальных способов, позволяющих победить любые заболевания.
  5. Может вылечить за один сеанс. Эффект достигается после курса из нескольких сеансов, количество которых зависит от индивидуальных особенностей человека и степени тяжести его заболевания.

Видео на тему:

Источник: http://hypnoblog.ru/lechenie-straxov-i-fobij-gipnozom/

Лечение страхов и фобий гипнозом | Клиника Доктор САН

Страх — это естественная психофизиологическая реакция организма на опасность. Он имеет инстинктивные корни и его цель – спасение индивида в критической ситуации. Его особенности закладываются генетически, поэтому все люди по-разному реагируют на пугающие обстоятельства. Клиника Доктор САН при лечении страхов и фобий активно применяет метод гипноза.

Основной задачей гипнотерапии, как одного из видов психотерапевтических практик, является лечение фобий и страхов гипнозом.

Эти и другие негативные эмоциональные и психические реакции осознанным волевым усилием можно приглушить, но освободиться от них полностью невозможно. Основная причина проблемы в том, что негативные эмоции и фобии испытывает бессознательный разум, недоступный для нашего сознания.

Единственное состояние, в котором можно влиять на бессознательный разум — это гипноз, позволяющий корректировать содержащиеся в нем реакции.

Появление неконтролируемых приступов панического состояния, служит одним из основных симптомов зарождающейся фобии. Они указывают на то, что нужно начинать лечение, используя гипноз от страха или гипноз от фобий. Необходимо помнить, что своевременно проведенный курс лечебных сеансов гипноза позволит избавить человека от различных страхов и фобий и вернуть ему душевное равновесие.

Консультация врача по лечению страхов и фобий гипнозом:

Спасибо Вам за доверие!

  • Воздействие на причину расстройства
  • Улучшение состояния уже после 1 сеанса
  • Эффективные гипнотерапевтические практики
УслугаЦена
Консультация врача гипнолога 2 000 руб.
Сеанс гипноза 4 000 руб.

Какие страхи лечит гипноз

Лечение страхов гипнозом

Лечение фобий гипнозом в Санкт-Петербурге — признанный официальной медициной, перспективный психотерапевтический метод, позволяющий действенно бороться с различными нервно-психическими расстройствами.

Во время сеанса пациент сначала вводится в транс, а затем гипнотерапевт проводит внушение на уровне бессознательного разума. Пациент, находясь в состоянии измененного сознания, максимально концентрируется на информации, внушаемой ему врачом.

Эта информация, воспринимаемая как полезная, подталкивает разум к корректировке негативной реакции на позитивную. В этом и заключается терапевтическое воздействие гипноза.

Гипнотерапевт, погрузив человека в измененное состояние, получает возможность выявить причины появления страха и механизм формирования фобии. Для этого проводится сеанс гипноза при страхах и фобиях в следующей последовательности:

  • воздействие на бессознательный разум пациента выявленной причиной страха;
  • подробный анализ испытываемых пациентом ощущений под действием страха или фобии;
  • изменение врачом вектора реакции пациента на стресс с напряжения на расслабление.

Основная задача лечебного гипнотического сеанса состоит в том, чтобы убрать из сознания негативные утверждения, одновременно заменив их на позитивные.

Опираясь на новую жизнеутверждающую установку, человек получает возможность оспаривать достоверность возникающих негативных эмоций и осуществлять контроль над их появлением.

Результатом такой внутренней работы становится уменьшение частоты проявления приступов фобии и последующее выздоровление.

При проведении лечебного сеанса специалист моделирует ситуацию воздействия объекта страха на сознание пациента. Затем помогает пациенту изменить свое отношение к объекту страха или ситуации, его провоцирующей. Психотерапевт учит преодолевать внутренний конфликт, вызываемый объектом или ситуацией. Для решения этих задач хорошо подходят методы, применяемые в НЛП.

Результат лечения фобий и страхов гипнозом

Врач клиники о лечении гипнозом

Источник: http://DoctorSAN.ru/lechenie_strahov_gipnozom

Лечение социофобии гипнозом

+ Лечение страхов и фобий. Лечение гипнозом отзывы — [ ссылка ]

+ Группа FB Психосоматика. Лечение страхов и фобий гипнозом — [ ссылка ]

+ Группа ВК Лечение страхов и фобий. Обучение гипнозу — [ ссылка ]

Базовые запросы: лечение панических атак, аллергии, эмоциональных зависимостей, заикания, сексуальных нарушений психогенного характера, и, конечно, страхов и фобий, коим нет числа.

Занимаясь изучением возможностей мозга в измененных состояний сознания (ИСС), я иногда берусь за запросы вроде “вспомнить под гипнозом”, “осознанные сновидения в гипнозе”, “операции под гипнозом”, “обучение уличному гипнозу”, “ксеноновый гипноз”.

Гипнотерапия — метод лечения страхов и фобий, того что в медицине называют психосоматическими заболеваниями. Сюда также входят панические атаки, аллергия, депрессия, заикания, эмоциональные зависимости.

Наиболее часто встречающиеся запросы:

— Лечение страхов и фобий гипнозом (среди самых распространённых страх высоты, страх подхода, страх публичных выступлений, социофобия, клаустрофобия).

— Любовная зависимость, также иные виды эмоциональных зависимостей (игровая, невозможность простить обидчика, забыть событие из прошлого).

— Лечение аллергии гипнозом, кожных заболеваний, бронхиальной астмы, только в случаях психогенной природы заболевания.

— Патологические страхи, как например, ходить в кино с кем-то, страх смеяться при людях.

— Сексуальные нарушения, если после медобследования не выявлено никакой “органики”.

— Лечение ожирения и курения гипнозом, в редких случаях готов взяться за проработку (потому что, как правило, ожирение и курение — вторичные симптомы, а причина при психосоматике лежит в эмоциональной сфере).

— Лечение заикания гипнозом (логоневроза) возможно лишь при полном доверии к специалисту, иначе нет смысла даже обращаться за консультацией.

— Лечение панических атак гипнозом. К сведению, паническая атака не смертельна, это раз, и второе — это следствие более ранней психотравмы.

— Лечение гипнозом детей и подростков, каждый раз обговаривается отдельно.

// Отзыв о лечении тахофобии (боязнь скорости). Лечение фобий в гипнозе.

// Отзыв о лечении акрофобии (страха высоты) и социофобии в гипнозе

+ Лечение страхов и фобий. Лечение гипнозом отзывы — [ ссылка ] + Группа FB Психосоматика. Лечение страхов и фобий гипнозом — [ ссылка ] + Группа ВК Лечение страхов и фобий. Обучение гипнозу

http://www.b17.ru/gennadymoscow/

Лечение и преодоление страхов

Если стах выражен не сильно, его вполне можно преодолеть и в домашних условиях, главное знать методы, для того, чтобы от него избавиться.

Если же страх приобрел характер фобии, то для избавления от такого страха понадобиться помощь психолога, или психоаналитика. Кстати, они не кусаются, и обращение к психологу совсем не значит, что у вас не лады с головой.

Серьезные проблемы решает психотерапевт, а не психолог. А психолог, часто даже не имеет права назначать лекарства.

Для начала, надо определить, сильный страх это или нет, тет существует ли негативные проявления, или нет. И какой именно это страх, и какова его причина. Поскольку причина появления страха, может быть завуалирована. Да, и сам страх, с которым надо бороться тоже.

Например, вместо страха перед поездка на автобусе, у вас может быть страх быть несостоятельным на работе.И поменяв автобус на хождение на работу пешком, вы ничего не добьетесь, а наоборот, можете заиметь страх выходить на улицу.Кроме того, физиологические проявления страха, схожи с некоторыми болезнями.

В острых случаях при лечении страха человеку назначают препараты, уменьшающие тревогу. Все они имеют противопоказания. Но основной метод лечения страхов и фобий, это психотерапия.

Из методов лечения страха рассматривается лекарственная терапия, гештальтпсихология, когнитивная, поведенческая психотерапия, психоанализ. Подробнее о лечении страхов

Гипноз сегодня является легальным методом психотерапии. Его применяют не часто, но в тех, случаях, когда другие методы помогают плохо, он не заменим. При гипнозе человека вводят в трансовое состояние, в таком состоянии внушения становятся максимально эффективными.

Гипноз противопоказан людям, которые не хотят входить в транс!Существует классический (жесткий) гипноз, и мягкая его норма, болшая похожая на НЛП.

Психофизиологические признаки транса: фиксация взгляда на одном месте или предмете, замедление глотательного и мигательного рефлексов, расширение зрачков, и др.

Загипнотизированный человек, лучше подвергается внушению, и люди в таком состоянии могут вспомнить вещи, которые в обычном состоянии не могли вспомнить. Кроме того, люди, после сеанса гипноза, чувствуют прилив сил, и появление способностей, о которых не подозревали. Подробнее о том, как происходит лечение гипнозом

НЛП — нейролингвистическое программирование, направление психологии, изучающие жизненный опыт человека, и показывающий его как системный процесс. Оно основывается на языковых паттернах(моделях), сигналах тела, и алгоритмах поведения.

Появилось из совмещения различных моделей психологии, и их интерпретации. Попросту, НЛПшники, изучают успешный опыт других людей(субъективный опыт человека) в определенных ситуациях, и передает его другим.Тем, кто хочет стать успешным в том, чем преуспел первый.

Считается, что опыт можно передать, т.е. научить другого, как действовать в определенной ситуации.НЛП может трансформировать убеждения и знания человека.

Иногда НЛП критикуют за недоказанность, но оно широко применяться в обучении, коммуникации, творчестве, психотерапии, искусстве, бизнесе и т.д. И вроде бы успешно. Самые распространенные методы разрыв шаблона, и якорение. НЛП

Медитация, научно доказанный эффективный метод, избавления от негатива. Это подтверждается научными исследованиями мозга медитирующийх. Например, данные исследований активности головного мозга во время групповой медитации, проведенные J.P.Banquet [1973], с помощью ЭЭГ. При медитации активно задействовать гипоталамус, который контролирует температуру тела, сердцебиение пульс.

Именно потому, что контролируется эти процессы, мозг успокаивается. И человек перестает акцентировать внимание на объекте страха.И страх постепенно проходит.Медитация помогает перед соприкосновением со страшным объектом, а постоянное практикование медативных практик снижает общей уровень тревожности.Что естественным образом, уменьшает страхи.

Подробнее о том, что такое медитация

Практики, избавления от страха дома, которые может использовать каждый человек Переключение внимание на другой объект. Представление счастливого конца, разрешения ситуации.Художественное избавление от страха.

Можно попробовать действовать не стандартно в стандартных ситуациях. Физические упражнения тоже помогут избавиться от страха, особенно в экстренных случаях, когда снизить воздействие страха нужно немедленно. Правильное дыхание, при ощущении страха.

Переведение страха в другую эмоцию. подробнее обо всем этом в статье Как избавиться от страха

Общие советы, о том, как избавиться от страха. 35 советов, помогут преодолеть страх правильно, даже если вы не будете использовать их все. Для начала, надо определить что именно вы боитесь и почему, как это на ва с влияете, и почему вам это надо, и надо ли.

А потом уже дальше начинать от них избавляться.

Методы избавления: простить себя и обидчика, Седона-метод,гипноз, поиск позитивных моментов,записывание своих ощущение и их анализ, обсуждение переживаний, НЛП, чтение книг, просмотр фильмов, ведение здорового образа жизни и др, В этой статье, вы узнаете, как избавиться от страха

Как бороться с детскими страхами, и корректировать их. Для начало, надо самим не запугивать детей, и не внушать им страхи. Но если они уже возникли, самым естественным способом борьбы со страхом, является игра.

Чем обычно занимаются дети? Именно играют. Перечислены основные принципы игр, и различные игры, которые могут помочь коррекции детских страхов. Подвижные, сидячие, интернет игры. Подробнее, в статье Детские страхи.

Как бороться

Как влияет нездоровый образ жизни, на ниши страхи. Естественно? усиливает их. Появляется намного больше страхов, связанных со со здоровьем, например, курильщики опасаются заболеть онкологическим заболеваниями.

А те, кто ест жирную пищу и фаст-фуд,опасаются ожирения. Но кроме того, сам здоровый образ жизни, помогает общему оздоровлению организма.Физические нагрузки тренируют мышцы и сосуды, а здоровое питание, дает необходимые микроэлементы витамины и питательные вещества.

Роль здорового образа жизни, в минимизации страхов.

Существуют и другие ресурсы, которые помогают избавится от страхов самозащита с нуля. Собственно, это бесплатный кус, о том, как освоить несколько основных эффективных навыков самозащиты. Для того, чтобы защитить себя и свою девушку. А здесь, вы можете приобрести курс, по самостоятельному избавлению от страхов. Один из лучших тренинговых центров, Бухран.

Лечение и преодоление страха. Какие методы используются в лечении и преодолении страха. Психологические методы, лекарственные, медитация, гипноз. Как избавиться от страха

http://ctraxi.ru/lehennie.html

Психоневрологияи психиатрия в Израиле

Социальные тревожные расстройства — лечение в Израиле

Социальным тревожным расстройствам, или социофобии, подвержены не только взрослые, но и дети, причем, согласно официальной статистике, у последних это психическое нарушение является одним из самых распространенных.

Основная отличительная черта социофобии – это интенсивный, постоянно повторяющийся, навязчивый и непреодолимый страх перед так называемыми социально значимыми ситуациями по типу собеседований, выступлений на публике, деловых встреч, свиданий, телефонных разговоров, банального общения с мало- и незнакомыми людьми, посещения магазинов и мест общепита, походов на всевозможные общественные мероприятия: свадьбы, вечеринки, выставки, презентации, концерты, спектакли и пр.

Лица, склонные к социофобии, очень боятся ощущения смущения на публике, они крайне обеспокоены тем, что могут быть восприняты окружающими, как некомпетентные, неуклюжие либо неадекватные люди, и что они могут их каким-либо образом осудить, к примеру, за дрожание их рук, чрезмерное потение, заметное покраснение лица, сбивчивую речь и т.п.

В социально значимых ситуациях социофобы практически мгновенно начинают испытывать тревогу, страх, иногда у них даже возникают настоящие панические атаки.

Поэтому они упорно стараются избегать или предотвращать их, что, безусловно, не может не отражаться на образе и на качестве жизни: пытаясь уменьшить таким образом выраженность своего беспокойства пациенты в действительности только получают обратный эффект в виде усиления навязчивых идей и мыслей.

Хорошие результаты в лечении социофобии дает практикующаяся в Израиле методика воображаемых представлений. Этот подход требует от больного записывать короткие рассказы о тех либо иных социальных ситуациях, заставляющих его сильно нервничать.

Описывая такие картины, человек как бы бросает вызов собственным страхам и постепенно избавляется от них.

Очень часто израильские доктора комбинируют данную технику с традиционной экспозиционной терапией и другими методами когнитивно-поведенческой терапии.

На сеансах психотерапии пациенты вырабатывают и укрепляют в себе способность более спокойно, непринужденно, легко и свободно переживать то, что причиняет им психологический дискомфорт без необходимости избегать социальных ситуаций.

Сейчас в Израиле для лечения лиц, страдающих социальной фобией, достаточно широко используется методика гипносуггестивной терапии: гипноз позволяет осуществлять целенаправленное словесно-звуковое воздействие на психику человека и дает возможность внушить ему новые адаптивные установки и изменить его убеждения на сознательном и бессознательном уровне.

В дополнение к сеансам индивидуальной психотерапии для лиц старше восемнадцати лет в израильских клиниках регулярно проводятся и групповые занятия (как правило, раз в неделю).

Социальные тревожные расстройства — лечение в Израиле Социальным тревожным расстройствам, или социофобии, подвержены не только взрослые, но и дети, причем, согласно официальной статистике, у

http://www.rusmedserv.com/psychoneurology/TreatmentSocialPhobiaIsrael/

Источник: http://fxevolution.ru/lechenie-sotsiofobii-gipnozom/

Лечение социофобии

В последнее время участились обращения пациентов с жалобами на социофобию. Чаще всего это активные молодые люди, которые учатся, работают и при этом испытывают иррациональный, необъяснимый, нелогичный страх, оказываясь в центре внимания других людей.

Страх «включается» неожиданно и не поддается контролю. Более того, чем больше человек уговаривает себя не обращать внимания, успокоиться, тем сильнее становится страх, доходя часто до панической атаки. С медицинской точки зрения, социофобия относится к группе обсессивно-компульсивных неврозов. Обычно болезнь начинается гораздо раньше, чем пациент обращается за помощью, порой, в детстве.

Таких детей, обычно, считают робкими, застенчивыми. Чем старше становится человек, чем более сложные задачи в социуме ему приходится решать, тем сильнее становится «застенчивость», переходя в устойчивый страх.

Социофобией можно назвать страх, когда он становится устойчивым и повторяющимся в стереотипных ситуациях. Ситуации могут быть самыми разными. Кому-то страшно в больших торговых центрах, кому-то в обычном продуктовом магазине рядом с домом, ому то во время сдачи экзаменов, во время выступления на совещаниях, а иногда, просто при общении «глаза -в глаза.»

Когда следует задуматься о наличии у Вас социофобии?

  1. Когда Вам трудно набрать номер телефона незнакомого человека.
  2. Когда Вы испытываете необъяснимый страх и волнение при вызове к руководству.
  3. Когда ощущаете дрожь в руках, дрожь в голосе, потливость ладоней в присутствии людей, например, за столом.
  4. Когда забываете все, что выучили на экзамене.
  5. Когда внезапно смущаетесь, краснеете, если к Вам обращаются, или просто обращают на Вас внимание.
  6. Когда начинаете избегать тех или иных «трудных» ситуаций, откладывать дела на потом, т.е. ограничивать общение .

Когда следует обращаться за помощью?

Чем раньше, тем лучше, пока Ваша жизнь не ограничилась рамками собственной квартиры, т.к. в нелеченых случаях болезнь прогрессирует. Если сравнивать различные подходы и методики лечения, то наиболее эффективна при социофобии краткосрочная стратегическая гипнотерапия.

Во время сеанса регрессивного гипноза можно найти первопричину фобии и убрать ее. Преимуществом данного метода является его эффективность, быстрота достижения результата (4-7 сеансов), отсутствие осложнений и побочных действий, которые неизбежны при медикаментозном лечении.

Отзыв о лечении социофобии

  • Таких специалистов как Мариэтта Альбертовна в Москве очень мало, заявляю это с уверенностью, так как за короткий срок Мариэтта Альбертовна помогла мне избавится от проблемы, которая мучила меня годами (социофобия). Порой мне было мучительно выйти из дома, я даже избегала этого.

    Сейчас я абсолютно спокойна, уверена в себе и расслабленно общаюсь с людьми. Получаю от этого драйв, и удовлетворение. Жалею только о том,что не обратилась раньше. На первом же сеансе мне не пришлось даже ничего говорить. Она увидела мою проблему сразу же.

    И гипнотерапия действительно очень эффективна! Кроме того, Мариэтта Альбертовна потрясающий и интересный человек !) Обязательно обращусь к ней ещё, если потребуется.

    Спасибо Вам Мариэтта Альбертовна от всей души!

По поводу лечения социальной фобии, приступов страха и тревоги вы можете записаться ко мне на консультацию по телефону 8-966-099-14-55. Помощь психолога и психотерапевта при  социофобии, приступах паники вы можете получить в Москве, по адресу: ул. ул. Маросейка, д.6/8, станция метро «Китай Город».

Если вы хотите узнать больше о лечении гипнозом, Вы можете написать мне письмо через форму обратной связи, я обязательно отвечу Вам в ближайшее время.

Источник: http://mwtp.ru/pomoshh/lechenie-sociofobii

Ссылка на основную публикацию