Боюсь выходить замуж: почему возникает боязнь жениться, брака, симптомы страха замужества у женщин, как перестать бояться, способы борьбы с фобическим расстройством, советы психолога

Боюсь выходить замуж или 7 причин страха замужества

Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » Женский день
Если речь заходит о страхе перед браком или семьей , о, как правило, имеют ввиду мужчин. Однако не только молодые люди не хотят жениться. Среди женского населения также встречаются гражданки, которые бояться выходить замуж панически. Как ни странно, но девушки просто не осознают того факта, что замуж они просто не хотят, считая что им просто не везет на кандидата. На самом же деле, подсознательно такие девушки делают все, чтобы только не выходить замуж. Почему же так бояться такого серьезного шага именно девушки, и какие страхи их преследуют?

Страх расстаться с мамой и беззаботностью

Да, да, ничего удивительного в этом нет. Некоторые девушки, кроме как маму никого не воспринимают в своей жизни. После свидания они бегом бегут домой рассказать именно маме о своем свидании. При некой печали они не делятся с подругами, даже отдыхать такие девушки едут именно с мамой. (Читайте также Надоело жить маминой жизнью) В итоге этот страх расставания приводит к тому, что при первой же возможности они разводятся или же расстаются с человеком. и возвращаются обратно к маме в свое беззаботное детство.

Страх мужского присутствия

Девушки с таким страхом растут, как правило, у матери-одиночки или в семье где мнение отца всегда было в стороне. Они прекрасно могут флиртовать по телефону Интернету, но стоит мужчине приблизиться, у девушки сразу возникает чувство вмешательства. Такие девушки в большинстве случаев остаются одни. Даже родив ребенка, они сами его воспитывают и поднимают.

Лучше быть одной

Девушки, которые так считают, растут в семьях, где присутствовали постоянные скандалы и ругань. Роль мамы в семье была сильно принижена пренебрежительным отношением отца. Поэтому для таких девушек, по их мнению, лучше быть одной. (Читайте также Не унижайтесь – тогда и унижений не будет) Ей не хочется каждый раз жить в разборках, драках, унижениях и других неприятных вещах. Она и подумать не может, что жизнь может быть совсем другая. Она просто не видела, той другой, где муж любит и уважает жену, и они вдвоем создают крепкую семью. 

Сердце в ранах

Такой страх самый распространенный у девушек. Как правила он возникает потому, что в жизни девушки была любовная драма, причинившая ей немало сердечной боли. И девушке достаточно тяжело справиться с ней, не говоря уже о новой романе. (Читайте также Для встречи с новым мужчиной нужно меняться) 

Боязнь повторной ошибки

Такая девушка, скорее всего уже была замужем и просто боится второй раз получить негативный опыт в общении с мужчиной. Порой такие ошибки приводят к тому, что девушки больше и вообще не выходят замуж.  (читайте Черная дыра на месте моего мужчины…) 

 постоянный поиск идеального мужчины

С детства такая девушка считала что она идеал и она сама себе внушила что и мужчина у нее должен быть именно таким – идеальным во всех вопросах, начиная с внешности и заканчивая социальными составляющими: работой, машиной, квартирой. Идеал она ищет постоянно, проживая гражданским браком с очередным мужчиной. И если мужчина не подходит под требуемые категории, на его  смену приходят новые кандидаты, так как идеальных людей не бывает. (читайте Что вы думаете о муже, таким он и становится) 

Самостоятельность девушки

Девушка, которая привыкла все делать самой, обладает сильным характером и не представляет себя в качестве нежной невесты или зависимой жены. У нее нет понятия, что можно надеть белое платье ради того, что кто-то сможет ею распоряжаться, даже в позитивном смысле этого слова.  (Читайте также Я не кому ничего не должна?!!!) Такой женщине редко кто предложит руку и сердце, потому что ее достаточно сложно мужчине видеть в роли жены и матери. Она может встречаться, даже проживать в гражданском браке, но стоит заикнуться о свадьбе, жених сразу оказывается за воротами. На самом деле, какие бы страхи не преследовали девушек, практически все психологи склонны к мнению, что выйти замуж необходимо хотя бы раз в жизни. Ведь может случиться так, что именно семейная жизнь, а не гражданская «в одной постели», сможет придать уверенности и душевного равновесия.Читайте статьи про замужество:Зачем выходить замуж…и нерушимым женщины хотят выходить замуж, независимо от своего социального статуса, но непонятно зачем современной независимой самостоятельной женщине выходить замуж? Возможно одна из причин, почему женщины … читать дальшеПочему женщины стремятся выйти замужУдивительно, что почти каждая девушка после 18 лет мечтает выйти замуж, а после 20 лет стремится выйти замуж. Замужество, как определенный социальный женский статус, как определенный уровень в игре под названием … читать дальшеНужно ли выходить замуж за нелюбимогоКогда перед девушкой стоит задача «выйти замуж», все легко и просто. Для ее решения много усилий не понадобится. Другой момент, когда женщина хочет быть в браке по-настоящему счастлива. В этом случае она стремится создать семью. Потому здесь надо чуточку потрудиться. читать дальшеДвое мужчин зовут меня замуж. Кого выбрать?Двое мужчин зовут меня замуж. Кого выбрать? Пишет АНЖЕЛИКА: Десять лет я его очень любила за ум, стремление сделать карьеру: он занимается наукой, ведет здоровый …дилемма Двое мужчин зовут меня замуж. Кого выбрать? – Любимого почему то не могу отвергнуть, или привычка, или любовь осталась, а к Игорю тоже привязалась, и, кажется, … читать дальшеЯ приняла решение не выходить замуж официальноЯ приняла решение не выходить замуж официально ВОПРОС: Уважаемая Светлана, спасибо за ваши книги методики: не мешай ему влюбиться и какую жену он ищет ищет ……нужен муж, давно бы вышла замуж, просто не то было, что предлагали. Посоветуйте стратегию дальнейших действий. Буду премного благодарна за ответ. читать дальше

Категория: Женский день | 28.05.2012 | W

Источник: http://www.ponymanielife.ru/publ/1/1/52-1-0-458

Гамофобия

Все мы привыкли считать, что любой страх, и особенно фобия, связан с выраженными негативными моментами, предметами, которых человек по понятным ему причинам опасается, так как они несут определенную угрозу, непонятные ситуации, и так далее. И на этом фоне действительно может показаться странным такое психическое заболевание, как гамофобия.

  Человек, страдающий данной боязнью, опасается вступать в брак, боится свадьбы. А ведь, принято считать, что каждая незамужняя девушка только и мечтает о том, как она найдет свое счастье в любви, выйдет замуж. Об этом слагаются стихи и песни, данной темой пестрят все средства массовой информации, известные бумажные и электронные журналы.

  Еще одним подтверждением стремления женщин вступить в брак являются и статусы в социальных сетях.

Но это не значит, что свадьба является заветной мечтой лишь для типичных представительниц слабого пола. Известно, что мужчины также постоянно планируют, когда удобнее создать уютное гнездышко, и жить в полном комфорте и согласии со своей второй половиной.

  Так в чем же дело, и почему такой замечательный праздник, как свадьба, порой омрачает жизнь человека даже всего лишь мыслями об этом событии? Страх перед брачными отношениями представляет собой значительную проблему психосексуального и психологического характера.

Особенность гамофобии в том, что это не обычный страх, граничащий с волнением и чрезмерным переживанием, а психологическая проблема, причем довольно серьезная, разобраться в которой может лишь опытный психолог.

  Иногда, в особенно редких случаях, страх перед супружеством испытывают и женщины. Но, как показали многочисленные исследования, самыми явными гомофобами являются мужчины.

Каждая женщина им представляется как охотница, которая стремится любыми способами привлечь их, заманить в свои сладкие сети, и все это делается с одной коварной целью – женить на себе несчастную жертву.

Данное психологическое расстройство присуще мужчинам, перешагнувшим тридцатилетний рубеж, которые всегда и везде подчеркивают, что они являются убежденными холостяками, и никогда не изменят своего отношения к этому вопросу.

Признаки гамофобии

Поведение таких мужчин вполне предсказуемо, и признаки практически одинаковы. Нередко такие люди очень любвеобильны, и ведут себя достаточно легкомысленно.

Они не понимают, почему вдруг они должны забыть про свои развлечения, оставить привычные радости, и принести свою свободу на жертвенный алтарь ради одной женщины, хотя она и вызывает самые светлые и приятные чувства.

  Причем, объясняясь в своих чувствах, они преднамеренно избегают признаний в любви. Знакомый типаж, не правда ли? Наверняка, такой непременно найдется среди ваших знакомых.

Если начат разговор о свадьбе, то испорченное на весь день настроение ему гарантировано.

Гамофоб постоянно на страже собственной независимости, и как только он заподозрит, что его хотят «окольцевать», то в большинстве случаев с претенденткой на должность супруги прекращаются все отношения, даже если мужчина к ней очень привязан.

Но нельзя все эти признаки приписывать исключительно мужчинам. Имеются и успешные красавицы, которые слишком избалованы вниманием мужчин, и тоже являются гомофобами.

Если человек обнаруживает у себя подобные признаки поведения, и его мысли развиваются в том же направлении,  это еще не означает, что данный страх перед  свадьбой и семейными отношениями является фобическим расстройством. Мужчина, или женщина должны все тщательно продумать, не упуская из внимания каждую мелочь. Лишь в этом случае можно сделать правильные выводы.

Не исключено, что вы просто пока не готовы вступить в брак, и необходимо определенное время, что определиться с решением и собственными планами.

Кстати, психологи считают совершенно нормальным, что возникают сомнения в правильности выбора, было бы наоборот странно, если бы сомнения отсутствовали полностью.

Но, в то же время, если кандидатов в мужья или жены было уже немало, и вы всегда искали причину испортить отношения, если они становились слишком серьезными, то уже можно предположить, что это гамофобия.

Причины возникновения гамофобии и ее лечение

Развитие этой фобии начинается в раннем детском возрасте, когда ребенок наблюдает постоянные скандалы в собственной семье, или становится вынужденным свидетелем постоянных склок в семье соседей, которые ругаются на балконе, и выясняют отношения на лестничной площадке.

Уже в это время у человека возникают сомнения, — а стоит ли вообще создавать семью, если так просто жить, не обременяя никого своим присутствием, а главное – самому ни от  кого не зависеть.

Чем взрослее становится ребенок, тем сильнее в подсознании закрепляется подобная негативная информация.

И уже став самостоятельным человеком, страдающий гамофобией понимает, что самое время обратиться за помощью к психоаналитику, ведь проблема не может исчезнуть неожиданно, так, как это бывает после простудного заболевания, когда утром встаешь – и чувствуешь себя абсолютно здоровым и полным сил и новых планов. Многие гамофобы понимают, что их опасения иррациональны, но самостоятельно противостоять фобии они не в силах. Обрести счастье с любимым человеком кажется им невозможным, и чтобы вернуть душевное равновесие, больные идут со своей проблемой к врачу.

Чем в данном случае может помочь врач, и как должен вести себя пациент, чтобы избавиться от этой боязни? Сразу стоит отметить, что гамофобия прекрасно излечивается, пациенту достаточно лишь этого самому очень хотеть.

Следует осознать, что иметь ни к чему не обязывающие отношения, и постоянно уклоняться от ответственности за сексуального партнера – это не выход из положения. В данном случае, первостепенное значение имеет ответственность во-первых, перед самим собой, а во-вторых – перед своими будущими детьми.

  Имеются специальные методики, применяемые для лечения фобий, при гамофобии отличные результаты обеспечивает психотерапия, гипнотерапия. Что именно окажется наиболее эффективным в каждой ситуации – решает врач.

Источник: https://www.psyportal.net/5225/gamofobiya/

Страх перед свадьбой: особенность фобии, признаки боязни замужества и женитьбы, методы помощи

Большинство людей воспринимают свадьбу как важное событие. Одни ждут её с нетерпением, другие — со спокойной уверенностью. Но есть и те, кого одна мысль о предстоящем бракосочетании приводит в состояние паники.

В медицине фобия свадьбы, а также боязнь замужества или женитьбы в принципе классифицируется как гамофобия. Люди, страдающие этим видом расстройства, обычно не вступают в брак, если им не удаётся избавиться от боязни.

Характеристика фобии

В переводе с греческого «гамос» означает «брак». Гамофобией называют иррациональный страх по отношению к официальному супружеству и всему, что с ним связано. Страх женитьбы или замужества может преследовать человека всё время или проявляться только тогда, когда окружающие заводят разговор о пугающем акте.

Может показаться, что этот вид фобии присущ мужчинам, ведь обычно именно они представляются жертвами, а женщины выступают в роли коварных охотниц за чужим имуществом. На практике бывает по-всякому.

Среди представительниц прекрасного пола тоже немало страдающих гамофобией.

Одна из причин развития фобического страха действительно заключается в опасении за своё имущество и свободу, причём у обоих полов такая боязнь встречается примерно с одинаковой частотой.

Психологи отмечают, что в последние годы возросло число женщин, которых страшит перспектива предстоящего замужества. На этой почве развиваются неврозы и формируется гамофобия. Страх перед свадьбой — это не просто переживание и волнение, а серьёзная проблема.

У мужчин расстройство чаще проявляется в возрасте до 25 лет, хотя встречается и у тех, кто старше. Всё начинается с безобидных утверждений об отрицательном отношении к браку.

Чем больше окружающие стараются изменить это мнение, тем прочнее укрепляется в сознании негативная установка.

Мужчины и женщины, страдающие гамофобией, иногда подолгу встречаются и даже живут вместе со своими любимыми, при этом проблема не проявляется. Гамофобия обнаруживает себя только тогда, когда речь заходит о придании отношениям соответствующего статуса.

Если вторая половина настроена серьёзно и в категоричном тоне начинает говорить о свадьбе, такой человек просто разрывает отношения. Поводом для расставания может послужить любая мелочь, от неправильно поставленной чашки до подозрений в неверности.

Причины гамофобии

Источник страха — деятельность бессознательного. Согласно теории, которой придерживаются современные учёные, боязнь начинается не сразу, а формируется постепенно. Человек, понимая, что в некоторых ситуациях испытывает боль, стыд, неловкость или другую негативную эмоцию начинает их избегать. Тем временем подавленные эмоции усиливаются.

У этой теории есть и противники со своими доводами. Они утверждают, что большинство людей с боязнью супружества ни разу не сталкивались с тем, чего опасаются. Тревожность сформировалась у них под влиянием фильмов, передач, рассказов знакомых. Чужой опыт мозг может воспринимать как пережитый, поэтому развивается расстройство.

Нередко панический страх перед замужеством или женитьбой формируется у людей с хорошим имущественным положением. Таких пугает перспектива развода, а вместе с ней — риск понести серьёзные затраты или вообще всё потерять. На практике это возможно, ведь нормативные акты не всегда исполняются должным образом, но вероятность такого развития событий ничтожно мала.

Фобическое расстройство бывает особенно сильным, если человек, будучи ребёнком, сам испытывал со стороны родителей, в том числе и неродных, насилие, издевательства и унижения. Став взрослым, такой человек с большой вероятностью будет испытывать панический страх перед браком и приложит все усилия к тому, чтобы его избежать. По мере взросления боязнь не уменьшается, а возрастает.

Только в зрелом возрасте некоторые решаются обратиться к психотерапевту, понимая, что опасения иррациональны. Квалифицированная помощь — самый эффективный путь избавления от проблемы, потому что здесь нужно работать с подсознательным, а без наличия «другого» это невозможно.

Симптомы и признаки

Если человек беспокоится из-за своего нежелания вступать в брак, не стоит делать скоропалительных выводов, подозревая у себя гамофобию.

Вполне естественно, что перед свадьбой нужно всё обдумать, посчитать, есть ли материальная и моральная возможность жить вдвоём или пока лучше повременить.

Переживать стоит тогда, когда мозг реагирует на всё, что связано с браком, не самым адекватным образом.

Физические проявления

Не существует единого набора проявлений, по которому можно было бы безошибочно диагностировать расстройство, не будучи специалистом. Страхи человека так же уникальны, как и он сам. Кроме психических симптомов, могут присутствовать физические, например:

  • частая головная боль;
  • расстройство пищеварения;
  • дрожь в конечностях;
  • мышечное напряжение;
  • учащённое сердцебиение.

Все же один из типичных признаков, позволяющих идентифицировать гамофоба — отвращение к долгосрочным отношениям. Иногда страх распространяется и на сожительство.

Например, пока пара встречается, но живёт раздельно, партнёр с фобическим страхом ведёт себя адекватно. Но как только вторая сторона намекает на то, что хорошо бы пожениться или пожить вместе, страх активизируется.

Носитель фобии или исчезает, или закатывает скандал, цель которого — найти повод для разрыва отношений, обвинив при этом партнёра.

Поведенческие особенности

Разговаривая с гамофобом о супружестве, окружающие могут заметить, что он слишком многословен, когда начинает объяснять нежелание строить семью. Человек, не испытывающий фобического страха, просто скажет, что пока не готов, не достиг материального благополучия, не закончил обучение и т. д.

Носитель фобии не ограничится этим. Он начнёт пространно и в красках расписывать прелести свободной жизни, стараясь скрыть истинную причину.

Речь будет так красива и аргументирована, что оппоненту останется только развести руками.

Такое свойственно людям, которые лгут, но в этом случае ложь не является сознательной, потому что говорящий сам верит в сказанное. Страх сидит так глубоко, что носитель его не осознаёт.

Когда рядом с гамофобом идёт беседа о свадьбе, браке, венчании, такой человек испытывает нервное напряжение, но способен его скрывать.

Если же ему напрямую предлагают вступить в официальные отношения, дело может закончиться приступом агрессии. Обыватель с фобическим страхом сам страдает от своих ощущений, чувствуя себя виноватым.

Но такова особенность психики, что за любым контактом с триггером следует реакция.

Предсвадебная паника у невест

Иногда в СМИ рассказывается о том, как невесты сбегают в самый ответственный момент, хотя до этого не было никаких признаков паники.

Это опровергает устоявшийся миф, согласно которому определить испугавшуюся невесту не составляет труда. На самом деле признаки страха замужества есть, но несведущими людьми они воспринимаются как нечто само собой разумеющееся.

Психологи советуют обратить внимание на такие особенности поведения:

  • Внезапная сентиментальность. Она проявляется по отношению к человеку, который сделал предложение, хотя до этого женщина относилась к нему негативно. Резкая перемена — признак фобического страха, который женщина не может контролировать и старается заглушить.
  • Нервный смех, безудержное веселье. Неадекватное изъявление чувств — ещё один тревожный симптом. При сильном страхе у некоторых начинаются приступы так называемого истерического смеха. В это время женщина может начать употреблять алкоголь, хотя не делала этого раньше, приглашать подруг в увеселительные заведения и так далее.
  • Просмотр фильмов определённой тематики. Так, если будущая жена стала пересматривать кинофильм «Сбежавшая невеста», хотя до этого увлекалась документальными произведениями, стоит насторожиться. А также не помешает вызвать её на беседу, но осторожно, чтобы не усугубить ситуацию.
  • Одни и те же вопросы, просьбы. Паникующей невесте свойственно просить будущего супруга, чтобы он признался ей в любви. Причём просьба может звучать несколько раз в день. Избраннику задаются разные вопросы, которые сводятся к одному: женщине или девушке хочется обрести уверенность в том, что она любима и нужна.
  • Уверенность в неблагоприятном развитии событий. Это самый тяжёлый случай. Боязнь очень сильная, и невеста как бы успокаивает себя тем, что брак продлится недолго. «Всё равно разведёмся», говорит она, и для неё самой это означает, что терпеть ужас придётся недолго.

Боязнь брака у мужчин

Мужчины боятся свадьбы по разным причинам, в том числе и по тем же, что и женщины.

Они опасаются, что после женитьбы ухудшатся отношения, быт убьёт романтику, перестанет хватать денег, придётся заботиться не только о себе, но и о других.

Логично, если нет материальной возможности обеспечить даже себя, например, когда человек живёт за счёт родителей, ему не стоит торопиться со свадьбой. Но когда разумный, состоявшийся человек охвачен паникой, ему стоит разобраться в себе.

Хотя сейчас модно не жениться и не выходить замуж, стоит отличать навязанные стереотипы от своих истинных желаний.

Разница в том, что человек, сознательно отказывающийся от семейной жизни, видит в ней больше минусов, чем плюсов. Если его мнение меняется, он с удовольствием вступает в брак.

Гамофоб же на уровне сознания непротив создать семью, но бессознательный страх не даёт ему этого сделать.

Когда создаётся угрожающая ситуация, организм, как правило, реагирует всплесками агрессии. Интеллектуально развитые люди умеют их подавлять, но тогда появляются психосоматические расстройства. Головная боль, ухудшение зрения, слуха, покалывание в сердце — это лишь часть возможных симптомов.

Методы избавления от страха

От страха перед замужеством можно избавиться, но на это потребуется время. Хорошо, если пока нет подходящего кандидата на роль второй половины. Можно не торопиться и спокойно пройти несколько сеансов психотерапии, одновременно выполняя рекомендации специалиста. Через некоторое время от проблемы не останется и следа.

Ситуация немного осложняется, если партнёр уже есть и с ним сложились близкие отношения. Тогда придётся набраться смелости и рассказать ему о проблеме.

С одной стороны, это сложно сделать, с другой — откровенный разговор поможет выйти на новый уровень доверия. Но может случиться и так, что второй человек, узнав о фобии, предложит расстаться.

Наверное, это стоит сделать, чтобы избежать неожиданного предательства в дальнейшем.

При гамофобии самопомощь обычно неэффективна. Хороший результат показывает помощь психотерапевта. Доктора используют разные методики, например:

  • гипноз;
  • нейролингвистическое программирование;
  • аутотренинг;
  • имаготерапия;
  • транзактный анализ.

Подбирать курс терапии для каждого человека нужно индивидуально. Сначала пациент и психотерапевт определяют причину фобии, а потом назначается курс, после которого человек может наслаждаться жизнью во всех её проявлениях, в том числе жениться или выходить замуж.

Источник: https://strahoff.net/g/fobija-pered-svadboj-priznaki-straha-zhenitby-ili-zamuzhestva-2/

Фобии боязнь не выйти замуж

Курс лечения аутофобии зависит от индивидуальной клинической картины состояния здоровья человека. Базовая терапия основывается на использовании специальных психотерапевтических приемов и применении медикаментов для нормализации психоэмоционального фона аутофоба.

При наличии осложнений может понадобиться госпитализация (например, при суицидальных мыслях).

Дополнительные методики позволяют закрепить результат проведенной терапии и исключить рецидивы проявления фобии.

  1. Медикаментозная терапия (курс приема психостимулирующих препаратов, антидепрессантов, транквилизаторов, снотворные средства и медикаменты с успокоительным эффектом).
  2. Лечение в стационаре с проведением процедур, направленных на коррекцию психоэмоционального состояния аутофоба (расслабляющие процедуры, занятия с психологами и психотерапевтами).
  3. Базовая психотерапевтическая помощь (индивидуальные или групповые занятия с психологами и психотерапевтами).
  4. Арт-терапия (методика направлена на поэтапную проработку внутренних страхов человека).
  5. Гипнотерапия (используется при возникновении затруднений с выявлением причин возникновения фобии).
  6. Кто такой гомофоб? Ответ узнайте прямо сейчас.

    Советы психолога

    Психологи не рекомендуют бороться с аутофобией собственными силами. Данное фобическое состояние может спровоцировать множество осложнений, связанных с серьезными невротическими расстройствами.

    Эффективность самостоятельных упражнений достигается только на начальных этапах развития фобии. Если возникают навязчивые состояния, панические атаки или суицидальные мысли, то без помощи психологов устранить проблему не получится.

    Что делать, если:

  7. Cтрашно находиться одному дома (необходимо уяснить, что нахождение дома одном является нормой, это не значит, что люди от вас отказались или не хотят с вами общаться, для отвлечения внимания можно заняться творчеством, посмотреть любимый фильм или почитать книгу).
  8. Боюсь спать одна (боязнь спать в одиночестве может быть связана с дополнительными фобиями, например, страхом темноты или ночных кошмаров, при возникновении таких состояний необходимо проконсультироваться с врачом, в большинстве случаев коррекция проводится специальными препаратами).
  9. Боюсь остаться одна и не выйти замуж (данное состояние относится к числу самых распространенных причин осложнений аутофобии, бороться с проблемой необходимо комплексным подходом, в первую очередь надо повысить собственную самооценку и заниматься аутотренингом, при отсутствии результата может потребоваться проведение психотерапевтических процедур).
  10. Боюсь остаться одна после расставания, после развода (психологические травмы, причиненные разводами и расставаниями с любимыми людьми, сложнее всего поддаются самостоятельной коррекции, оптимальным вариантом является обращение к психологу, можно попробовать завести новые знакомства, посещать различные мероприятия и стараться меньше времени проводить в одиночестве).
  11. Признаки аутофобии ни в коем случае нельзя игнорировать. Данный вид фобии опасен для жизни.

    Отсутствие своевременной терапии может стать причиной развития стойких психических отклонений, которые могут спровоцировать необратимые неврозы.

    О том, как спокойно относиться к своему одиночеству, вы можете узнать из видео:

    psyholic.ru

    Уютный сайт о здоровье

    Фобия – неконтролируемый и нелогичный страх чего-либо. Симптомы фобии могут включать в себя одышку, сухость во рту, рвоту, боль в груди и учащенное сердцебиение. Некоторые люди могут терять способность говорить или двигаться во время приступа.

    Некоторые фобии могут показаться нелепыми и смешными на первый взгляд. Люди могут бояться совершенно безобидных вещей или ситуаций. Мы собрали для вас 13 удивительных фобий, мешающих людям заводить близкие романтические отношения.

    Филемафобия: страх перед поцелуями

    Некоторые люди испытывают необъяснимый страх перед поцелуями. Они могут бояться заводить отношения из-за этого. В первую очередь, это может быть обусловлено одержимостью гигиеной полости рта.

    Генофобия: боязнь секса

    Люди, имеющие эту фобию, могут бояться не только самого акта, но и разговоров о нем. Такие люди стараются не заводить близких отношений, опасаясь интимной близости. Часто обладатели генофобии страдают от одиночества.

    Мизофобия: страх перед микробами

    Люди, страдающие от мизофобии, избегают любых тесных контактов с другими людьми. Даже объятия вызывают у них приступы паники. Тем не менее, если вовремя обратиться к специалисту, можно побороть свой страх или хотя бы держать его под контролем.

    Агорафобия: боязнь общественных мест

    Агорафобия – достаточно серьезная фобия. Часто агорафобия ассоциируется с боязнью выйти из дома, но на самом деле это специфический страх толпы и неизбежных ситуаций (например, первого свидания).

    Метрофобия: боязнь поэзии

    Если стихи вызывают у вас приступы паники, у вас может быть метрофобия – навязчивый страх поэзии. Люди с метрофобией могут избегать близких отношений, опасаясь стихотворных признаний в любви.

    Омфалофобия: боязнь пупков

    Люди, страдающие от этой фобии, боятся прикасаться к чужим пупкам, и боятся, когда кто-то прикасается к их пупку. Бывают случаи, когда люди с этой фобией боятся даже думать о пупках или говорить о них.

    Гаптофобия: боязнь прикосновений

    Если вы панически боитесь любых прикосновений или объятий, вероятно вы страдаете от гаптофобии. Некоторые люди с этой фобией не могут даже смотреть на обнимающихся или прикасающихся друг к другу людей.

    Итифалофобия: боязнь эрегированного пениса

    Очевидно, что такая фобия может привести к очень серьезным проблемам в отношениях.

    Сармассофобия: боязнь прелюдии

    От этой фобии одинаково часто страдают представители обоих полов. Кроме того, эта фобия достаточно распространена.

    Ануптафобия: страх жениться/выйти замуж не на том человеке

    Ануптафобия может проявляться и как страх ошибиться в выборе избранника/избранницы, и как страх остаться в одиночестве.

    Гамофобия: боязнь брака

    Эта фобия действительно реальна и имеет медицинские подтверждения своего существования.

    Андрофобия: боязнь мужчин

    Андрофобия делает невозможным даже первое свидание, не говоря уже о романтических близких отношениях. Существует еще одна интересная родственная фобия – Венустрафобия – боязнь красивых женщин.

    Филофобия: боязнь влюбиться

    Эта фобия – одна из самых серьезных. Обладатели данной фобии настолько боятся влюбиться, что это делает практически невозможным создание с ними семьи.

Источник: http://kemgkb4.ru/fobii-bojazn-ne-vyjti-zamuzh/

Страх перед свадьбой у женщин (замужества): психология

Для большинства девушек свадьба – это и волнительное, и прекрасное событие. Многие уже с детства знают, как будет проходить их свадьба: ресторан, платье, торт, гости и т. д.

Каждая девушка мечтает услышать заветную фразу «выходи за меня», но, когда наступает этот заветный момент, у многих представительниц прекрасного пола появляется страх перед замужеством.

Откуда же появляется страх перед свадьбой, если так хотела выйти замуж?

Причины

Каждому человеку свойственно чего-то бояться, фобия может настигнуть в любой момент. Со страхом перед свадьбой сталкивается много молодых пар. Правильный ли я сделала выбор? Любит он меня? Люблю ли я его? А вдруг я ошибалась? А как изменится наша жизнь? Не потеряем ли мы любовь? А будет ли в нашей семье взаимопонимание и уют? Такие мысли вихрем проносятся в голове у многих девушек.

Переживание предстоящего замужества может иметь разные причины.

  1. Эмоциональная незрелость человека. Такие люди не знают, как жить самостоятельно и ждут инструкции от других.
  2. Неудачный опыт в предыдущих отношениях.
  3. Семейная жизнь родителей, которая закончилась разводом или имела какой-то негативный опыт.
  4. Страх от осознания ответственности не только за себя, но и за комфорт своего партнера.
  5. Тревожные мысли: «Как я буду выглядеть в этом платье? Понравлюсь ли я своей второй половинке? Будет ли весело гостям?» Многие девушки говорят: «Перед бракосочетанием боюсь плохо выглядеть, свадьба запомнится на всю жизнь, а фотографии еще долго будут напоминать о неудачном опыте».

Страхи жениха как результат переживаний невесты

Боязнь брака у мужчин тоже имеет место и вызвана она обычно несколько иными причинами.

  1. Страх перемен после женитьбы. Многие мужчины задаются вопросами: «Будет ли она заботиться обо мне так же, как и раньше? Будет ли любить так же?». Мысли о совместном быте или о будущих детях могут вызвать страх.
  2. Страх чувства ответственности. Мужчине надо будет обеспечивать не только себя, но и свою семью. У молодого человека появляется тревога, что он не сможет обеспечить будущую семью.
  3. Страх потерять свободу. Многие мужчины считают, что женитьба – это заточение в стенах дома и в семейном быту.
  4. Страх потерять любовь. Многие парни считают, что брак и совместный быт может вытеснить нежность и романтику из отношений.
  5. В современном мире модно быть холостяком и некоторые не хотят терять этот статус. Страх могут нагонять друзья жениха, которые сделают все, чтобы их друга не поглотил семейный быт.

Когда девушка осознает вышеперечисленные опасения мужчины, она может испытать чувство неполноценности. Наряду с переживаниями о предстоящем событии, она может внушить себе, что ее будущему мужу совершенно неинтересен весь этот процесс.

Симптомы

Страх перед свадьбой – нормальное явление, подготовка к свадьбе – множество мероприятий, которые приходится выполнять невесте, не отходя от своих обыденных дел. В такой ситуации организм может «подать знак». При сильном стрессе у невесты могут возникнуть проблемы со здоровьем, появиться депрессивное состояние, апатия. К симптомам также можно отнести:

  • тоскливость и постоянное угнетенное состояние;
  • незаинтересованность;
  • невеста не получает удовольствия от любимых дел;
  • плохие предчувствия;
  • бессонница;
  • отсутствие аппетита.

Преодоление

Страх перед свадьбой – это нормальное явление. Психология тревоги свидетельствует о том, что молодые люди полностью осознают ответственность, которая ложится на их плечи, но страх не пропадает. Избавиться от них помогут следующие способы:

  1. Поймите, что вас беспокоит. Это страх перед совместной жизнью или тревога за предстоящею церемонию бракосочетания. Если вы волнуетесь за проведение свадьбы, то не берите все на себя. Найдите агента по организации свадеб или попросите родителей, друзей. Если это страх перед будущей жизнью, то поговорите со своей половинкой об этих страхах и волнениях. В отношениях важно доверие и взаимопонимание. Не стесняйся рассказать, почему ты боишься выходить замуж, это очень важно.
  2. Устройте себе девичник, чтобы отвлечься от всех проблем и хорошо отдохнуть. Или устройте шопинг.
  3. Выпишите для себе все положительные стороны предстоящего брака и при очередном паническом приступе, взгляните на этот перечень и поймите, что вы получите только самые хорошие впечатления от предстоящей свадьбы.
  4. Сконцентрируйтесь на приятных воспоминаниях. Вспомните ваш первый поцелуй, первое свидание, как вам сделали предложение – это обязательно поможет справиться с волнением.
  5. Займитесь спортом. Физические нагрузки повышают тонус организма и помогают забыть о неприятных мыслях.
  6. Устройте себе ароматерапию. Масла лаванды, бергамота, мяты отлично помогают расслабиться и снять стресс.

Не забывайте, что ваша вторая половинка тоже может очень переживать о свадьбе и настраивать вас на тревожность. Чтобы избежать этого, следует прибегнуть к следующим советам:

  • проводите время вместе, не отягощайте себя и любимого свадебными проблемами;
  • советуйтесь с мужчиной, ему важно видеть, что вы ему доверяете;
  • устройте любимому мальчишник.

Лечение психологическими методами

Если справиться с тревогой самостоятельно не удается, и она перерастает в панические атаки при одном только воспоминании о свадьбе, то обратитесь за помощью к психотерапевту. Он может найти источник вашей фобии и поможет справиться со страхами или научит держать их под контролем.

Часто тревогу в психологии рассматривают, как страх ожидания. Тревога возникает у человека из-за активных фантазий на тему будущего. Человек обеспокоен ожиданием чего-то важного, ситуацией неопределенности.

По мнению психологов, самый действенный способ избавиться от тревоги – это представить, что всё самое плохое уже случилось (пошел дождь, кто-то из гостей не приехал, жених опоздал и т. д.). Надо представить и смириться с «произошедшим». Тогда страх того, что что-то пойдет не по плану, отступит, и вы сможете наслаждаться предсвадебной суматохой.

Заключение

Свадебная церемония, даже если она пройдет неидеально, не повлияет на вашу дальнейшую совместную жизнь. Счастье молодоженов зависит только от них самих и решений, которые они принимают.

Свадьба – это очень важный шаг в жизни, который требует осознания будущей ответственности. У многих молодых пар появляются переживания за благополучие будущей жизни: насколько она будет успешной, не пропадет ли любовь в быту. Любое такое переживание естественно, потому что вы начинаете новый этап в жизни.

Но не стоит так сильно переживать, если люди решили связать себя брачными узами, то они любят друг друга и полностью доверяют своему партнеру.

Чтобы избавиться от стресса, стоит хоть на день отвлечься от подготовки к свадьбе, отдохнуть, расслабиться, посвятить время себе и своей половинке и тогда все непременно будет хорошо.

Источник: https://psyhoday.ru/strahi-fobii/strah-pered-svadboj-u-zhenshchin.html

Почему пугает официальный брак — признаки гамофобии

Свадьба – важный момент в жизни каждого человека. Но для вступающей в брак пары это долгожданное событие часто бывает очень напряженным, вызывающим много страхов и сомнений. Есть даже те, кто под любыми предлогами отказывается вступать в брак.

Гамофобия (от греческого гамос – брак) – так называется стойкий иррациональный страх официального вступления в брак, паническая боязнь свадьбы и всего, что с ней связано.

Подобный страх человек может ощущать все время, а может только в определенных ситуациях – например, когда ему предлагают вступить в брак.

Чаще всего эту фобию приписывают мужчинам, что отображено в бесчисленных анекдотах, где женщина представляется в роли охотницы, которая всеми силами и любыми (часто очень коварными) способами старается выйти замуж за несчастную жертву.

Важно отметить, что существует разница между страхом перед браком и страхом перед обязательствами. Мужчина, который боится женитьбы, может без проблем всю жизнь прожить с одной женщиной, но будет просто в ужасе от самой мысли о том, что нужно узаконить эти отношения, т.е. жениться.

Однако психологи отмечают что в последние пятнадцать лет гамофобия по частоте проявления не только достигла пика у мужчин, но также наблюдается и у представительниц слабого пола, «боюсь выходить замуж» от них можно услышать все чаще. И все это несмотря на то, что женщине традиционно приписывается стремление выйти замуж, а свадьба считается чем-то вроде ее заветной мечты.

Страх выйти замуж – это не просто страх, который проявляется через волнения и переживания, это серьезная проблема, прежде всего в психологическом плане.

По наблюдениям психологов, чаще всего подобное «боюсь свадьбы» проявляется у мужчин в возрасте 25 лет и старше.

Они любят подчеркивать то, что являются убежденными холостяками, и изменить свое отношение к браку их никто, никогда не сможет заставить.

Брак – шаг серьезный, и многие, прежде чем решиться на него, испытывают в отношении своей второй половины совершенно естественные сомнения и нерешительность. Но гамофоб никогда не чувствует сомнений по поводу выбора, его пугает сам брак.

Если с таким человеком заговорить на свадебную тематику, он тут же замкнется в себе, а его настроение надолго испортится. Если девушка, с которой он встречается, начнет обсуждение свадьбы, это может положить конец их отношениям, т.к.

гамофоб попросту сбежит от нее.

Именно гамофобия может быть причиной того, что, несмотря на множество кандидатов в мужья (жены), ни одни отношения так и не закончились браком. Причем официальной причиной для разрыва отношений может послужить любая мелочь – гамофоб никогда не признается, что просто боится узаконить отношения.

Что является причиной гамофобии

Как и другие страхи и фобии, страх брака является продуктом бессознательного. Согласно современным теориям, люди избегают ситуаций, которые заставляют их испытывать боль или неловкость – вот основные причины наших «боюсь».

Вполне возможно, что когда-то в жизни носителя этой фобии произошло связанное с браком событие, которое заставило его пережить негативные эмоции — боль или унижение.

Хотя некоторые исследования показывают, что почти половина всех людей, у которых есть какая-либо фобия, никогда лично не сталкивались с тем, чего теперь боятся.

В этом случае причиной скорее всего выступают фильмы, телепередачи или рассказы друзей и знакомых, после которых в голове человека брак стал ассоциироваться с чем-то плохим. А в последствии этот чужой негативный опыт породил страх, который уже стал восприниматься как свой собственный.

Иногда подобный страх может появиться после скандального развода, а иногда — быть проявлением какого-то психического расстройства или тревожного состояния. Сегодня многие, особенно люди с высоким уровнем доходов, избегают свадьбы, потому что боятся развода – процесса длительного и часто дорогостоящего.

Однако психологи считают, что основные причины гамофобии кроются в нашем детстве. Она может развиться, если ребенок наблюдал, как его мать и отец постоянно скандалят, ненавидят друг друга.

Семейное насилие, алкоголизм родителей, бурный развод с выяснением отношений и дележом имущества – подобные наблюдения, накапливаясь, приводят к тому, что для ребенка брак начинает казаться чем-то не очень хорошим. Все это в дальнейшем приводит к развитию боязни свадьбы.

И чем старше человек становится, тем сильнее закрепляется это «боюсь». Мужчины не выносят даже упоминания о свадьбе, а женщины отказываются выходить замуж.

Многие из гамофобов со временем начинают понимать, насколько иррациональны подобные страхи и опасения, касающиеся свадьбы, но что-то противопоставить фобии самостоятельно уже не могут — им требуется помощь специалиста-психотерапевта.

Симптомы гамофобии

Для гамофобии невозможно составить единый шаблон, по которому можно было бы определить ее наличие. Каждый гамофоб имеет собственный уникальный набор не только симптомов, но даже и причин возникновения этого страха – все его «боюсь» очень и очень индивидуальны.

Поэтому симптомы могут быть весьма разнообразными. Так, помимо паники и ужаса, психические симптомы проявляют себя угрызениями совести, а соматические – постоянно повторяющимися головными болями, болью в животе, учащением сердцебиения, чувством нехватки воздуха, дрожью и т.

д.

Однако важнейшим симптомом, который выдает гамофоба, является уклонение всеми доступными средствами от объекта, который вызывает страх, в нашем случае это официальный брак. Поэтому данная фобия приводит к тому, что у человека формируется отвращение к установлению и поддержанию любого типа глубоких отношений.

Есть еще один явный симптом, который характерен для большинства носителей этой фобии.

Они, особенно на первый взгляд, кажутся весьма любвеобильными и характеризуются легкомысленностью, любят развлечения, однако, говоря о своих чувствах, всегда избегают признаваться в любви. Так женщины-гамофобы часто говорят: «Я не хочу замуж, это клетка.

Ради одного мужчины мне придется забыть о развлечениях, о личной свободе, взять на себя столько новых забот, а я к этому пока не готова. Может, я не то что сейчас, а вообще никогда замуж не выйду».

Наиболее бурно симптомы гамофобии проявляются, когда гамофоб получает предложение вступить в брак. В такой ситуации возможны и громкие скандалы, и истерики, или просто уход из дому без объяснений, но начиная с этого момента все идет к одному – при первой же возможности разорвать отношения.

Даже простое упоминание о свадьбе кого-то из знакомых может на целый день испортить гамофобу настроение. Собственная независимость для него – дороже всего, и любое подозрение в посягательстве на нее ведет к прекращению отношений, вне зависимости от силы привязанности.

Хотя если вы испытываете сомнения – выходить замуж или нет, это еще не означает, что у вас гамофобия. Выйду или не выйду замуж – вполне естественные раздумья.

Чтобы принять правильное решение и потом не раскаиваться в своем выборе, лучше все, вплоть до мелочей, обдумать до свадьбы.

Также «боюсь выходить замуж» может быть порождено тем, что для вас выходить замуж пока рано, вы просто не готовы к браку.

Как побороть страх перед браком

Если вы столкнулись с гамофобией, в вашей жизни, несомненно, возникло много проблем. Ее последствия могут негативно отразиться на здоровье, учебе или профессиональной деятельности, привести к финансовым потерям, снижению самооценки и уверенности в себе, испортить отношения с близкими и дорогими вам людьми.

Однако правильное лечение поможет вам навсегда избавиться от страха перед женитьбой. Важным моментом является осознание своей проблемы, желание изменить ситуацию, разобраться в причинах и последствиях своего страха.

Если вы находитесь с кем-то в серьезных отношениях, и брак для вашего партнера является важным моментом, лучше всего будет рассказать ему о своей фобии.

Это продемонстрирует вашей второй половине глубину вашей любви и преданности, а также вашу решимость преодолеть свой иррациональный и неконтролируемый страх перед женитьбой.

Также постарайтесь находить больше времени для отдыха, постарайтесь избавиться от сомнений (в этом помогут откровенные разговоры с вашей второй половиной). Откровенное обсуждение всех плюсов и минусов брака также поможет в борьбе с этой фобией.

Однако самопомощь при гамофобии не всегда бывает достаточно эффективной. Поэтому лучшим решением будет обращение к специалисту-психотерапевту.

В зависимости от конкретных условий он подберет эффективный метод, который поможет навсегда забить об этой фобии, например, нейро-лингвистическое программирование, гипноз или другие методы психотерапии, основе которых лежит определение причины возникновения страха.

Знание этой причины позволит понять, что вызвало ложные представления о браке и исправить их, чтобы сформировать реальную картину того, чем является брак на самом деле.

Правильно проведенное лечение поможет не только избавиться от гамофобии, но и подарит мир, гармоничные отношения и истинное счастье вам и вашему партнеру на долгие-долгие годы.

Источник: http://zdorovat.ru/straxi-i-fobii/gamofobiya

Четыре страха из-за которых мужчины не хотят жениться

Фобия – «это сильно выраженный упорный навязчивый страх, необратимо обостряющийся в определенных ситуациях и не поддающийся полному логическому объяснению; в результате развития фобии человек начинает бояться и соответственно избегать определенных объектов, видов деятельности или ситуаций».

Свадьба – это «торжественная церемония, посвященная заключению брака».

А вот свадьбофобия – это навязчивый страх мужчины как перед самой торжественной церемонией, так и перед непосредственно браком.

Откуда он берется и как с ним бороться – одно из самый важных женских знаний в жизни.

Боязнь  несвободы Ну, это – комплекс из детства. Почему-то все мальчики уверены, что жениться – это потерять свободу.

Дорогие  вы наши, а вы и вправду уверены, что до брака вы бываете свободны? Что ваши мамы, начальники и подружки не вертят вами в разные стороны? Какую такую свободу вы боитесь потерять – свободу пить пиво по пятницам в компании с другими такими же свободными членами цивилизованного общества? Да пожалуйста, в браке это делать даже увлекательнее – есть куда вернуться, где поесть спасительных щей, где выспаться на чистых простынях. Бороться  с этим мужским страхом проще  простого: каждой порядочной женщине  нужно просто-напросто иметь совесть  и не распоряжаться мужчиной как  своей собственностью, сначала –  на этапе жениховства, а потом  и в браке. Если вы не запрещаете ему встречаться с друзьями, смотреть футбол и спать до одиннадцати  – скорее всего, эта свадьбофобия покинет вашего избранника через месяца три близких отношений. Кстати, женщин, которые не претендуют на личное пространство мужчин, видно издалека.

Боязнь повторения пройденного

Это когда мужчина уже там побывал. И ему немножко не повезло. То есть все его детские фобии насчет свободы, мальчишников и вечеров у телевизора были многократно подтверждены и закреплены при помощи женских истерик.

Справиться с такой фобией очень нелегко, особенно если вы мало чем отличаетесь от прошлой жены.

Рецепт приближения свадебного торжества один: поживите с ним пару лет в гражданском браке, доказывая, что с вами вовсе не страшно.

Боязнь ответственности

Эту фобию еще иногда называют рассудительностью  и путают с наличием у мужчины  ума. Именно путают, потому что умный  мужчина ответственности не боится, а жаждет: только ответственность  за жену и детей позволит ему реализоваться  как личности.

Боязнью ответственности  страдают неудачники, маменькины сынки  и инфантильные персонажи – и  если вам попался именно такой, что ж, набирайтесь терпения и учите  его: как приятно заботится о слабой и неумелой девушке, как романтично быть ответственным за маленького пушистого котенка, как интересно волноваться за племянника.

Возможно, у вас ничего не получится – тогда имейте в виду, что ответственность будет вашим уделом.

Боязнь перемен

Ну, этого боятся все люди на свете. Распознать эту фобию нетрудно: она сводится к знаменитым отговоркам вроде «зачем нам жениться, нам же и так хорошо».

Справиться с этим страхом не так  уж и сложно: для начала нужно  логически и внятно объяснить  мужчине, зачем же ему действительно жениться, если ему и так хорошо (довод «будет еще лучше» не прокатывает), а потом убедительно доказать, что перемены в вашей жизни  будут безболезненными и приятными (на конкретных примерах). И помните: мужские фобии куда приставучее женских. Смотрите, как бы и у вас не развилась какая-нибудь свадьбофобия!

Источник: http://www.velvet.by/otnosheniya/ob-otnosheniyakh/articles/muzhskie-svadbofobii

Ссылка на основную публикацию