психология человека: основы, уроки для начинающих, интересные психологические факты, с чего начать изучать науку

С чего начать изучать психологию человека: самостоятельно?

В этой статье я хочу рассказать о том, с чего начать изучать психологию. Я рассмотрю базовые моменты самостоятельного обучения, а также расскажу, как сделать так, чтобы полученные знания помогали в жизни.

Скорее всего, периодически вы замечали собственный интерес к темам психологии, когда что-то в жизни шло не так – это свойственно многим. Кроме того, что собственная жизнь становится интереснее и понятнее, базовые знания психологии помогают определиться тем, кто желает освоить данную специальность.

Тем, кто собирается изучать психологию с нуля, необходимо определиться с собственными мотивами получения этих знаний. Это важно не столько для мотивации, (ведь человек, собирающийся самостоятельно осваивать какую-либо науку, явно мотивирован), сколько для понимания, в каком направлении двигаться и с чего начинать.

Основные темы, которые могут вызывать интерес:

  • Детская психология, особенности развития и воспитания.
  • Семейные отношения, поиск партнера.
  • Конфликтология и способы улучшения отношений с окружающими.
  • Бизнес-психология, методики достижения успеха.
  • Личностный рост.
  • Преодоление психотравматического опыта.
  • Гештальт-терапия. Об этом направлении была статья здесь на блоге.

Отдельно стоит выделить причину изучения – это дальнейшее получение данной профессии. Тут включается не только личный интерес, но и определенные ограничения и обязательства:

  1. Нельзя осуждать и оценивать, как самого человека, так и его жизненную ситуацию.
  2. Конфиденциальность чужой информации не может быть разглашена. Исключения составляют случаи, когда психолог узнает о готовящемся или совершенном преступлении.
  3. Обладая психологическими знаниями, нельзя навязывать свою помощь другим. Если близкий для вас человек не хочет разбираться с какой-то проблемой, это его выбор. Вы не имеете права вмешиваться или манипулировать его решением.
  4. Нельзя оказывать психологическую помощь или коррекцию, не окончив обучения. Человеческая психика очень хрупкая, поэтому не каждому опытному психологу удается сразу справиться с тяжелыми проблемами, а без соответствующих навыков можно еще и навредить.

Формы самостоятельного изучения

Существует несколько вариантов, которые позволяют изучить психологию самостоятельно:

  • Тренинги и семинары, посвященные конкретной тематике.
  • Вебинары и онлайн-курсы, составленные преподавателями ВУЗов.
  • Психологическая литература (как классические учебники, так и периодические издания).
  • Долгосрочные обучающие программы с узкой специализацией будут полезны тем, кто имеет уже общее представление об устройстве человеческой психики.

Независимо от выбранной формы обучения придется постоянно работать над поддержанием практических навыков и развитием собственных личностных качеств, которые важны для психолога.

Для тех, кто хочет сделать психологию профессией своей жизни, лучше всего обучаться в соответствующих ВУЗах, непосредственно у практикующих преподавателей.

Развитие необходимых личностных качеств

Начинать изучение психологии человека нужно прежде всего с себя. Психолог работает через себя, свои чувства и эмоции. Поэтому, чем лучше вы сможете разбираться со своими реакциями, тем понятнее станет психология других.

Для этого отлично подходят различные методы самостоятельной терапии, особенно их много в направлении арт-терапии.

Кроме того, если вы намерены применять полученные знания в непосредственной работе с людьми, то не лишним будет начать работу с проработки собственных проблем, таких как:

  • неадекватная самооценка;
  • комплексы и тревоги;
  • страхи, фобии;
  • предубеждения;
  • затянувшиеся конфликтные ситуации и пр.

Без разрешения своих внутренних проблем невозможен объективный взгляд на проблемы и мотивы другого человека.

Замечали ли вы, что некоторым людям удается понимать любого человека, а также предугадывать его поведение, даже не имея диплома психолога? Секрет заключается в природном обладании личностными качествами, которые важны для психолога. К счастью, они не являются статичными и их, при желании, может развить каждый.

Начинать необходимо с развития внимания, наблюдательности и проницательности в отношении поведения и эмоциональных реакций окружающих. Для этого можно:

  • Наблюдать за поведением друзей, членов семьи и коллег. Можно пытаться предугадать поведение случайных попутчиков в транспорте.
  • Выстраивать причинно-следственные связи в поступках людей. Особенно интересно это наблюдать в коллективе, где люди сами провоцируют друг друга. Также вы можете вносить экспериментальное разнообразие, например, переставляя предметы или совершая то-то необычное для вас. Важно отмечать, как меняется реакция наблюдаемого.
  • Стараться понимать мотивацию поступков и выборов других людей. Ни в одном учебнике не будет написано стопроцентное предсказание человеческой реакции. Психологические навыки помогают ориентироваться в ситуации на месте, поэтому учитесь задавать вопросы. Тут важно поработать над формулировками и тактичностью. Поскольку чем больше вы расположите к себе человека, тем больше в итоге он вам расскажет о своем внутреннем мире.
  • Также я рекомендую вам развивать свою эмпатию. Подробнее тут.

Обязательно стоит фиксировать собственные открытия, которые были получены в ходе наблюдения. Если задаться целью, то за неделю можно узнать множество новой информации о людях, с которыми вы рядом прожили несколько лет.

Литература

Литературу стоит выбирать исходя из тематики интереса. Если вы собираетесь изучить особенности детского поведения, чтобы лучше контактировать с собственным ребенком, то вряд ли вам понадобится учебник по патопсихологии. То, что точно пригодится – это книга по основам общей психологии и словарь психологических терминов. Данные книги сделают доступной и понятной всю остальную информацию.

Автора можно выбирать на свое усмотрение. На данный момент их множество и есть прекрасный шанс выбрать того, чей стиль изложения наиболее близок именно вам. Единственное, на что стоит обратить внимание, это биография автора, наличие практического опыта, научных трудов, заслуженной степени и прочее.

Общее понимание основных закономерностей человеческих отношений можно почерпнуть из книг Эрика Берна «Люди, которые играют в игры» и «Игры, в которые играют люди». Написаны понятным и доступным языком, содержат яркие примеры и приемы, действующие на практике.

Фрейд, который считается классикой и неразрывно ассоциируется с психологической наукой, нужен не всем. Стилистика написания и терминология может быть тяжела для понимания новичков, требует знания концепции психоанализа. Кроме того, многие его теории уже подверглись критике и не актуальны на данный момент.

Те, кого интересует психология бизнеса, могут обратить внимание на труд Отто Крегера «Типы людей и бизнес». В книге доступно изложены стратегии построения крепких партнерских отношений, мотивации людей различного должностного уровня и прочие интересные моменты.

Периодические издания, в том числе в электронном варианте, помогут расширить кругозор в психологической области, при том, что авторы статей обычно являются сотрудниками институтов психологии. Среди наиболее популярных журналы:

Заключение

Психология человека – безграничная и увлекательная наука, развиваться в которой можно безгранично. Подписка на мой блог также является формой самостоятельного изучения психологии. Скоро будут новые интересные статьи, поэтому следите за обновлениями!

До встречи, друзья.

Материал подготовила Юлия Гинцевич.

Источник: http://qvilon.ru/psihologiya/s-chego-nachat-izuchat-psihologiyu.html

С чего начать изучение психологии? – психология жизни

Прежде чем ответить на этот вопрос, попробуйте разобраться в том, с какой целью вы хотите изучать психологию. Нужно чётко для себя определить: для чего конкретно вам нужны эти знания?

Мотивы для того, чтобы начать изучение психологии могут быть разными: для налаживания контакта с окружающими, для самопознания и саморазвития, с целью построения крепких бизнес-отношений, и другие сугубо личные причины. Любопытная наука о душе

Ведь наше поведение, образ нашего мышления, наши мотивы, внутренние установки, наши эмоции и чувства – все это и не только изучает психология.

Задайте себе следующие вопросы:

  • а чего я в действительности хочу добиться, изучая психологию?
  • как изменится моя жизнь, когда я буду обладать необходимыми знаниями?
  • как повлияет изучение психологии на меня и мое окружение?
  • действительно ли это та цель, на которую я готов потратить часть своей драгоценной жизни?

С чего можно начать изучать психологию человека? Наблюдение

Опытные актёры в своей практике давно используют метод наблюдения для повышения своего актёрского мастерства. Где бы вы ни были бы — в транспорте, в общепите, на остановке, вообще везде и всегда наблюдайте за поведением людей.

Но если актёры наблюдают за различными людьми, чтобы умело копировать их образ и манеру поведения на сцене. То психологи наблюдают именно с целью изучения психологии человека. С помощью такого наблюдения психолог анализирует, выстраивает гипотезы, обобщает, применяет теорию и т.д.

в зависимости от опыта, умений и знаний самого наблюдателя. Зачем нужна психология?

Начните изучать психологию человека с его внешних проявлений

Очень занимательное наблюдение не только за поведением людей, но и за их жестами, мимикой и эмоциями. Для знакомства с основами изучения манеры поведения людей в общении вам пригодится книга «Язык телодвижений» Аллана Пиза.

Прочтите её, зафиксируйте в своем блокноте важные и интересные детали, и начинайте изучать психологию общения прям — таки в кругу друзей или в рабочей обстановке.

Как преодолеть психологический барьер общения?

Теория невербального общения гласит, что жесты, мимика и позы любого человека говорят о его внутреннем состоянии гораздо больше чем, сказанные им слова. Опытный психолог моментально определяет состояние собеседника по его эмоциям, жестам и другим невербальным проявлениям.

Старайтесь анализировать свои наблюдения, строить причинно-следственные связи, распознавать настроение и отношение людей. Невербальные способы общения

Даже если вы не собираетесь профессионально изучать психологию, а только интересуетесь ею, невербальные знаки нужно научиться определять. Это упростит общение и с близкими, и с коллегами.

Книги по психологии

Безусловно, начать изучение психологии без хорошей литературы невозможно. Проблемой на этом этапе изучения психологии может быть только выбор подходящей книги.

С каких книг начать изучение психологии?

Чтобы действительно выбрать интересную и достойную книгу необходимо знать, что всю литературу по психологии можно условно разделить на популярную и научную, каждая из которых делится на теоретическую и практическую литературу. Психология в картинках

Итак, вся популярная психология основана на житейском опыте отдельных или вместе взятых людей. Популярная психология никем не доказана, к её выводам нужно относиться довольно осторожно и даже скептически. Особенно будьте осторожны с результатами различных психологических тестов.

Не доверяйте на 100% полученным результатам пройденного теста, если он был придуман неизвестно кем. У научно обоснованного теста, к результатам которого можно прислушаться, всегда есть автор или соавторство, тест имеет различные шкалы изучения того или иного свойства, в том числе имеет и шкалу лжи. Пройти тест «Цель — средство — результат» 

Научная психология основана на реальной доказательной базе, которая складывается из многочисленных результатов проведенных психологами исследований и экспериментов. В научной литературе по психологии вы всегда найдете имя автора, который сделал то или иное открытие, пришёл к какому — то определенному выводу и т.п.

Книги для начинающих, для изучения психологии самостоятельно

Эрик Берн «Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы» и «Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений»

Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту.

В этой книге вы найдете много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков, а также раскрыть причины возникновения конфликтов.

По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет Другие книги психологов

Зигмунд Фрейд «Очерки по психологии сексуальности»

Начать изучение психологии человека именно с сексуальной сферы его жизни – почему бы и нет? С точки зрения Фрейда все человеческие отношения пропитаны сексуальными инстинктами и побуждениями людей. Конечно за такие убеждения Фрейда очень и часто критиковали, но несмотря на это его научные взгляды живы и актуальны до сих пор.

Отто Крегер, Дженет Тьюсон, Хайл Ратледж «Типы людей и бизнес. Как 16 типов личности определяют ваши успехи на работе?»

Полезная книга для тех, кто начинает изучать психологию с целью построить крепкие отношения с бизнес-партнёрами. Лучшие книги про успех

В этой книге показаны пути к пониманию человеческих потребностей, затронуты вопросы о реализации личности с помощью труда, рассматривается психология наемных работников, бизнесменов.

Книга поможет разобраться в своих деловых качествах и в управлении персоналом с позиций психологии личности.

Воспользуйтесь богатым опытом авторов, чтобы получить максимум в работе от себя и своих сотрудников, подчинённых или начальников.

Психолог — это тот, кто изучает души. Так трактуется и психология — наука о душе.

С чего ещё можно начать изучение психологии? Начните с работы над своими качествами характера

Поскольку, не познав себя, других познать невозможно. Начните с саморазвития, самопознания и самонаблюдения. Необходимо уметь ставить себя на место другого и представлять его чувства и эмоции. Всё, что вы постепенно узнаёте из книг старайтесь пропустить через свой собственный опыт, проанализировать себя, свои чувства и поступки.

Психологу также нужны хорошие способности к самоанализу и саморефлексии — то есть умению понимать собственное эмоциональное состояние и поведение. Психолог не сможет решить чужие проблемы, если не научиться решать свои комплексы, проблемы, страхи и тревоги.

Таким образом, через самопознание вы начнете изучать психологию как науку, приближаясь к пониманию окружающих людей. Как стать хорошим психологом?

Читайте также:  Психология семейных отношений: взаимоотношения между мужем и женой в браке, какие книги лучше читать о жизни семьи в браке

Источник: http://psylive.com.ua/pro-psihologov/s-chego-nachat-izuchenie-psikhologii.html

20 уроков социальной психологии, которые пригодятся каждому

Психологи в США обнаружили: 20% людей, получивших рождественские открытки от незнакомцев, тоже отправляют им поздравление. По этой же причине официанты получают больше чаевых, если рассказывают о рецепте блюд или дают советы.

2. Человек склонен больше ценить то, чем он непосредственно владеет

Исследования показали, что готовность продать слабее по сравнению с желанием купить. Участников эксперимента уговаривали купить стакан за 5 долларов, но, получив его, испытуемые отказывались продавать кружку меньше чем за 10 долларов.

3. Из-за жары мы становимся злее, а из-за грусти мёрзнем

Когда ты чем-то недоволен, кажется, что в помещении холодно, и скорее захочется горячих блюд, а не холодных. Уровень преступности выше в жарких регионах, и больше преступлений совершается в тёплые дни. Это происходит потому, что жара возбуждает нервную систему, а люди ошибочно приписывают это какой-либо жизненной ситуации.

4. Улыбка заразительна и может многое сказать о тебе

konradbak/Depositphotos.com

В кинотеатре человек будет смеяться больше, если смеются люди вокруг него. Ещё ситуация: боулинг, человек выбил страйк, а улыбаться начал, только повернувшись к друзьям. Это улыбка для социального одобрения, а не от радости, что сделал что-то успешно.

Согласно результатам одного исследования, студенты, которые показывали улыбки Дюшена (самые искренние улыбки, которые задействуют мышцы вокруг глаз и рта) на фотографиях в альбоме, чаще были женаты и чаще называли себя счастливыми 30 лет спустя. А студенты с менее выраженными улыбками разводились намного чаще.

5. Ожидание влияет на принятие решений

В ходе одного исследования психологи обзванивали участников и спрашивали их, хотели бы они гипотетически стать волонтёрами Американского онкологического общества. Когда этих же людей обзвонили несколько дней спустя и задали тот же вопрос, 31% опрашиваемых ответили согласием, хотя в первый раз согласилось только 4%.

6. Мы поступаем иначе, если вспоминаем о себе

Перед раздачей теста испытуемым сказали, что мужчины и женщины набирают разное количество очков. После этого показатели участниц резко упали.

А результаты мужчин снизились после общения с привлекательной женщиной.

И другая ситуация: когда дети ходят на Хэллоуин группой, они берут много конфет; но, если ребёнок выходит один и к тому же у него спрашивают имя, он возьмёт намного меньше сладостей.

7. Наблюдение со стороны иногда помогает, но только не во время еды

Если за тобой наблюдают во время выполнения простого задания — результаты повысятся, а если во время сложного или задания, связанного с получением нового навыка, то результаты снизятся.

Кстати, эта особенность присуща не только людям, но и тараканам (!). Соседство в комнате с другими имеет ещё один эффект: если в помещении работает ремонтник (даже в самом углу), люди начинают работать медленнее.

Кроме того, люди, как и животные, съедают больше, если принимают пищу в чьём-то присутствии.

8. Эффективный способ заставить человека что-то сделать — сравнить его с друзьями

В одной электроэнергетической компании попытались убедить людей беречь электроэнергию дома. Для этого выпустили плакаты с надписью «Ваши соседи снизили потребление электричества».

В итоге домашнее использование энергии уменьшилось на 2%.

Призывы «Экономишь энергию — экономишь деньги» и «Сохраняй энергию для сохранения окружающей среды» не только не помогли уменьшить использование электричества, но и в некоторых случаях, наоборот, привели к увеличению потребления.

9. Контекст выполнения действия влияет на само действие

Источник: https://lifehacker.ru/social-psychology/

Психология. Интересные статьи и исследования. Психология для начинающих

anchiktigra

Здесь вы найдете интересные статьи по психологии, исследования психологов, материалы для студентов-психологов.

О стремлении быть первым всегда и во всем
Боимся ли мы быть взрослыми?
Скука…
Неизвестность…
Тревога.

Способы борьбы
Гнев, зависть и радость: упражнения для раскрытия
Терапия юмора
Психология юмора
Юмор сквозь призму патологии
Десять запретных чувств
Телесная карта страхов
Медитация и психотерапия
Определение типа личности, исходя из осанки человека
Самооправдание
Шизофрения: когда начать беспокоиться?
Наше бессознательное
Психофизическое действие цветов
Шизоидный тип характера
Нарциссический тип характера
Параноидальный тип характера
Когнитивная психология
4 метода психотерапии, чтобы вернуться к себе
10 необычных исследований
Интересно о психотерапевтах

Интересные исследования по психологии

► На поведение человека влияет одежда, в которую он одет
► Прикосновение заставляет людей помочь вам
► Джинсы носят от тоски
► Просмотр собственного профиля и фотографий в соцсетях улучшает ваш эмоциональный настрой

Для студентов психологов.
Как изучить психологию самостоятельно?

История психологии

Цитаты и юмор психология

Общая психология
Анатомия и эволюция нервной системы человека
Психодиагностика

Слушание – это, пожалуй, самый древний и самый мощный инструмент исцеления. Зачастую именно качество нашего внимания, а не наши мудрые слова способствуют самым глубоким изменениям в окружающих нас людях.

Слушая, вместе с нашим безраздельным вниманием, мы открываем другому возможность обрести целостность. То, что отвергалось, обесценивалось, было непринимаемо самим человеком и его окружением. То, что было спрятано. Слушание создает священное молчание.

Когда мы щедро слушаем другого, он тоже может услышать ту правду, которая в нем есть. Иногда человек это слышит впервые за свою жизнь.

Быть хорошим – очень хорошо, но быть «живым» еще лучше.

М. Кляшторная

Огромное количество людей страдает от неразделенной любви к самому себе.

Карл Меннингер

Наши реакции определяются не столько происходящими с нами событиями, сколько способом, которым мы эти события интерпретируем, и взглядами, которых мы придерживаемся.

Основатель рационально-эмоционально-поведенческой терапии Альберт Эллис

Источник: https://anchiktigra.livejournal.com/588058.html

Самостоятельное изучение психологии

Подскажем и расскажем, как и с чего начать самостоятельное изучение психологии.

Для начала определитесь, что вы хотите получить. Разобраться в себе и помочь знакомым или, быть может, стать профессиональным психотерапевтом, посвятив свою жизнь изучению психики человека.

Если вас интересует первое, то всё можно сделать самостоятельно. Чтобы стать профессиональным психологом, психотерапевтом или психиатром потребуется высшее образование по соответствующим специальностям.

Так или иначе, какой бы путь вы не выбрали, начинать следует с изучения истории и основ психологии.

Коли вы не собираетесь особо углубятся в науку, для изучения истории психологии достаточно будет обзорных статей из энциклопедий.

В качестве книги описывающей термины и различные направления психологии можем посоветовать «Введение в общую психологию» за авторством Юлии Гиппенрейтер.

Тому, кого интересует изучение психиатрии, понятий о норме и патологии (болезни) психики, стоит ознакомиться с какой-то из этих книг (можно с обеими):

  1. «Общая психопатология» — Жмуров В. А.
  2. «Патопсихология» — Зейгарник Б. В.

Для того, чтобы успешно решать свои и чужие проблемы, недостаточно знать только понятия о норме и болезни, а также психологические методики их лечения. Крайне необходим опыт. Помимо набивания собственных шишек, неплохо помогает чтение классической литературы, в которой рассматриваются миллионы жизненных ситуаций.

Но и одного лишь опыта недостаточно, важно правильно и быстро мыслить в разных направлениях. Начните читать философию известных мыслителей: «Диалоги Платона», «Государь» (Н. Макиавелли), «Этика» (Б. Спиноза), (И. Кант) «Критика чистого разума», (Г. В. Ф. Гегель) «Феноменология духа», «Об ученом незнании» (Николай Кузанский).

Самостоятельно изучив всё это, можно смело переходить к ознакомлению с любым направлением психологии. К этому времени у вас уже будет самостоятельное мнение о науке, и вам не придётся задаваться вопросом «А что почитать?»

Начинать самостоятельное изучение психологии с книжек Фрейда, как принято у нас в стране, — большая ошибка. Психоанализ это только одно из направлений психологии, к тому же, не самое доказательное и обоснованное. А изучая психологию по советам из этой статьи, даже не дойдя до исследований философов, вы будете более подкованы в жизни, нежели прочитавший всего Фрейда.

Источник: https://psychogenesis.ru/o-psikhologii/samostoyatelnoe-izuchenie-psikhologii

Как стать психологом ?

≡  17 Январь 2012   ·  Рубрика: Практическая психология   

С развитием интернета тема психологии и саморазвития становится интересной все большему количеству людей. Поэтому многие задаются вопросом о том, как стать психологом.

Не обязательно становится экспертом в психологии и зарабатывать этим на жизнь. Можно просто этим учиться лучше понимать людей, увеличивать свою личную эффективность. А большинство людей, в первую очередь, начинают интересоваться этой наукой, чтобы лучше разобраться в себе, в своих целях и желаниях.

Психология — очень интересная и увлекательная наука. Ее можно рассматривать как набор приемов и методов, с помощью которых можно обрести счастье и познать секреты успеха в жизни. Некоторые начинают изучать этот предмет и задаются вопросом как стать психологом, чтобы научиться управлять окружающими людьми

Источник: http://ivanrbk.ru/psy/kak-stat-psihologom

Как изучать психологию?

В настоящее время наука психология как никогда популярна. Многие занимаются ею профессионально, многие просто интересуется, пытаются на практике применить знания, которыми делятся многие авторитетные психологи.

Но для того, чтобы применить знания на практике, нужно знать, какое именно знание вам необходимо.

Выбор психологической литературы велик и чтобы в нём не потеряться и не забить себе голову ненужной информацией, ниже я излагаю основные ориентиры, на которые стоит опираться в выборе качественной психологической литературы.

Существующих в психологии школ и точек зрения на то, как и что должна изучать психология, великое множество, поэтому сказать, что правильная из них какая-то одна, нельзя. Это как политические партии, каждый человек выбирает ту партию, точка зрения, которой импонирует ему и соответствует его мировоззренческой концепции.

Когда мы обучались в университете, преподаватели часто подшучивали над нами, дескать, только студент к последнему курсу начинает понимать, что же такое психология, как уже и учеба заканчивается. Всё это потому, что предмет науки «Психология» очень сложен, и каждый понимает его по-своему.

В принципе, если Вы сейчас зададитесь вопросом, что изучает психология, то получится большой разброс ответов: душу человека, сознание, поведение, чувства, эмоции, реакции и даже любовь. Этот список определённо бесконечен.

Понятно, что при помощи психологии человек пытается найти ответы на волнующие его темы, что-то понять для себя, чему-то научиться. Люди всегда задумывались над этими вопросами, и каждый находил свой ответ.

Те, чья точка зрения имела отклики в умах и сердцах других, создавали свои школы (Аристотель, Гален, Декарт, Локк, Бэкон, Фрейд. Анохин, Леонтьев, Гальперин, и т.д.).

Допустим, Вы прочитали какую-либо психологическую или смежных областей (психиатрия, нетрадиционная медицина, религия, астрология, эзотерика и т.п.) и она возымела на Вас огромное воздействие. Вы, окрыленный новым знанием, начинаете применять их на практике или просто анализировать, увлекаетесь этим, рассказываете друзьям.

Потом на смену данной книги приходят другие труды этого или похожих авторов и часто человек, углубляясь в этот подход, начинаете оценивать другие подходы с точки зрения данного.

В лучшем случае, это приводит к путанице в голове, в худшем можно попасть в секту или пристраститься к какому-нибудь странному занятию, дальнейшая польза которого неизвестна (аскетизм, альтруизм, сыроедение и всевозможные диеты, лечения, гадания, акупунктура и т.п.).

Чтобы изучение психологии и смежных наук шло на пользу, необходимо знания, почерпнутые из источников, желательно, из первоисточников, анализировать и соотносить с ситуацией их появления. Часто изучение новых трудов настолько захватывает, что забываешь, что это написал один человек.

Каждый учёный преподносит видение своей теории, преломляя её через призму собственного восприятия, в философии это называется трансцендентальное единство апперцепции. То есть, я хочу сказать, что при изучении первоисточников желательно, и даже просто необходимо изучать биографию данного автора.

Во-первых, это интересно, а во-вторых, есть возможность воссоздать более полную картину того явления, которое описывает автор. Время, в которое жил человек, страна, вид поселения: деревня или город – всё это повлияло на его творчество. И это надо всегда учитывать и анализировать, чтение и знание биографии авторов поможет ориентироваться в психологическом мире.

Грубо говоря, некоторые теории придумываются шизофрениками или психопатами, которые в их латентном состоянии проявляют себя как обычные люди, и только в кризисы активизируется их заболевание. Конечно, это не должно служить руководством к действию по откладыванию сего труда на дальнюю полку.

К тому все знают теорию Чезаре Ломброза о том, что существует прямая взаимосвязь между гениальностью и безумием, но если человек, разрабатывающий импонирующую вам теорию, закончил свои дни в дурдоме, это надо принять к сведению.

Хорошим признаком литературы, претендующей на научность, являются ссылки в тексте на первоисточники, а в конце книги перечисление этих первоисточников. Это говорит о том, что автор знает те открытия и теории, которые были до него, и что его концепция, позиционируемая как новая, не является «хорошо забытым старым».

Стоит насторожиться, если в научной литературе много иллюстраций и схем, дотошно объясняющих материал, главные мысли выделены цветом, всё необоснованно разделено на топики.

Это характерно для американской литературы, в которой основные моменты выделены для заучивания, что не требует самостоятельной мозговой работы.

Первоисточники и многие психологические книги написаны сложным языком и трудны для понимания, но сложнейший мыслительный процесс, запускающийся при разбирании идей и теорий авторов и есть ни что иное, как формирование психологического мышления.

Когда мы узнаём что-то новое, в нашем мозге формируются новые нейронные ассоциативные связи, что приравнивается к обновлению мозга. Кстати, среди учёных слабоумные редко встречаются, потому что люди, занимающиеся наукой всю жизнь тренируют свой мозг: анализируют, запоминают, воспроизводят.

Читайте также:  Боязнь одиночества: как называется страх остаться одному, причины и симтомы аутофобии у женщин и мужчин, как избавиться от фобии, преодолеть страх одиночества

Конечно, основным ориентиром должна служить информация об авторе, Ваше отношение к ней и, конечно, ваши собственные чувства и интуиция. Вышеприведённые же советы я думаю, знать должен каждый. Своё мнение по этому вопросу я написала не для того, чтобы дискредитировать некоторые источники, а потому что много лет изучаю академическую, научную психологию, а там с этим очень строго.

Источник: https://orasulmd.org/kak-izuchat-psixologiyu/

Простейшие азы психологии, которые помогут жить счастливо

Поверь, все в жизни гораздо проще, чем принято считать. Мы сами возводим непреодолимые преграды и следуем стереотипам. Миримся с тем, что имеем, и, как нас учили, благодарим судьбу за этот минимум. Пора начинать апгрейд собственных взглядов, а мы расскажем как.

Что такое счастье? Среди ответов на этот вопрос сложно найти правильный.

Для кого-то счастье — это деньги, для кого-то — долгожданный отпуск с семьей. Нужно понимать, что состояние счастья не приходит извне. Это внутренняя гармония, которую возможно ощущать постоянно, несмотря на жизненные обстоятельства. Правда, для этого необходима определенная работа над собой. А какая именно, редакция WMJ.

ru разбиралась вместе с нашим экспертом.

психолог экстра-класса, ведущий секс-тренер Москвы, автор обучающих книг и тренингов

Влюбись в себя, если осмелишься

Легко сказать, но себя нужно принимать со всеми достоинствами и недостатками. Путь любви к себе — процесс сложный и трудоемкий. Прекрати наделять себя в своей речи негативными прозвищами («глупая», «некрасивая», «толстая»).

Именно эти фразы, нацеленные на самого себя, откладываются в подсознании и всплывают в самые неподходящие моменты. Если принять себя сразу не получается, нужно найти то, что тебе не нравится в своем характере, во внешности, и исправить это. Звучит страшно, но самое сложное — начать.

Вскоре ты получишь массу удовольствия от самого процесса. Это будет первым шагом на пути любви к себе.

Займись счастьем!

Разберись, что мешает тебе быть счастливой. Счастье — это то, что живет внутри каждого из нас. Нам нужно просто научиться его находить. А чтобы искать было легче, действуй от обратного. Вспомни то, из-за чего ты в последнее время несчастна.

Может, работа давно не приносит удовольствия? Тогда пора ее сменить. Если сделать это нереально — найди дело, из-за которого тебе захочется просыпаться по утрам. Ведь любимое занятие — это неиссякаемый источник счастья. Благодаря ему тебе будет намного легче мириться с нелюбимой работой.

А каждый новый день будет сулить что-то новое и интересное.

Уж в отпуск невтерпеж

Даже если отпуск у тебя только через полгода, начни планировать его заранее. Проложи маршрут поездки, выбери музеи, которые посетишь, почитай путеводители. На удивление, планирование отпуска значительно повышает уровень счастья.

Когда человек находится в стадии удовольствия от предвкушения поездки, происходит выработка эндорфинов в крови. Раскрою тайну: для того чтобы почувствовать себя счастливым, необязательно уезжать за тридевять земель.

Для начала просто смени маршрут от работы до дома.

На уровень выше

Мы сейчас говорим о твоей самооценке. Если она близка к нулю, о счастье говорить рано. Люди с низкой самооценкой часто считают себя недостойными тех или иных благ. Самоуважение необходимо постоянно развивать.

Начни воспринимать мелкие ошибки не как неудачу, а как полезный опыт. Замечай, что у тебя выходит хорошо. Пусть это будут даже какие-то незначительные дела. Опиши свои самые ценные качества (или попроси об этом друзей).

Уверенность в себе — еще одна ступень на пути к счастливой жизни.

А нас и здесь неплохо кормят

Не забывай баловать себя вкусной едой. Она также является источником счастья. Старайся есть из посуды, которая приносит тебе эстетическое наслаждение.

Если хочешь, сервируй стол салфетками, букетами цветов, свечами. Тогда процесс приема пищи будет еще одним поводом почувствовать себя счастливой.

И, конечно, не стоит отказывать себе в кусочке воздушного десерта. Помни, что наслаждение — это прямая дорога к счастью.

Если с другом вышел в путь

Очень тяжело быть счастливой, когда вокруг тебя находятся нытики и люди, считающие себя хроническими неудачниками.

Как бы ты ни пыталась совершенствовать свое позитивное мышление, это не получится в компании таких людей. Отсюда и совет: окружай себя счастливыми людьми.

Речь идет не о том, чтобы заменить всех близких друзей, но прекратить общение с парочкой знакомых нытиков, определенно, стоит.

Счастье — в мелочах

Завтрак в постель, яркое солнце, новое платье — это вещи, которые вполне могут сделать нас счастливыми. В нашей суматошной жизни мы разучились замечать такие мелочи.

Если ты сосредоточишься на приятных моментах и будешь всерьез наслаждаться ими, то в скором времени выяснится, что ты гораздо счастливее, чем думаешь. Нужно лишь внутреннее желание и готовность быть счастливой.

Перестань придумывать себе проблемы — и счастья в твоей жизни обязательно прибавится.

В общем, стать счастливой — задача непростая. С улыбкой смотреть в будущее возможно, только освободившись от своего прошлого. Сложно быть счастливой, если на тебя давят прежние обиды, недовольства и переживания. Поэтому главный совет — не откладывай счастье на потом, а займись им прямо сейчас.

Источник: https://www.wmj.ru/otnosheniya/psihologiya/prosteishie-azy-psikhologii-kotorye-pomogut-zhit-schastlivo.htm

Изучение психологии человека

Что такое психология человека как наука о человеке и для чего она нужна каждому из нас с точки зрения ее изучения? Урок 2. Методы психологии. Изучать психологию человека следует вкупе с изучением философии.

Объект психологии — это человек. Психология человека является сложной, но важной и интересной для изучения дисциплиной. Вот вам и критерии изучения психологии должным образом. Изучение психологии это сложный процесс.

Это поможет нам с вами понять, какие знания для нас действительно важны, почему они для нас важны, и какие качества нам в себе следует развивать, чтобы в совершенстве овладеть этими знаниями.

О том, что понимается под психикой человека, которую изучает психология, я писать не буду, это вы уже наверняка знаете, любой учебник по психологии вам об этом расскажет.

Мы взглянем на этот вопрос с общей для всех нас необходимости в изучении данного предмета.

Ну а что же психология человека, будучи наукой о нас самих, может нам с вами дать, если мы станем ее старательно изучать? Вы перестанете злиться на людей, перестанете их ненавидеть и бояться, если просто научитесь этими людьми управлять, научитесь находить к ним подход и добиваться от них нужных вам результатов.

Это как с компьютером: когда вы в нем разбираетесь, вам проще с ним работать, потому что вы знаете, что и как вам нужно делать, чтобы он работал нужным вам образом. Человек, при всех его недостатках, это самый ценный ресурс на этой планете, потому что именно человек создает все те блага, которые нас сегодня окружают.

С чего начать изучение психологии?

Ведь говорят, что быть финансистом очень выгодно, всегда мол при деньгах будешь, а деньги якобы у нас правят миром. Так что, может быть, могущественные люди именно в этом вопросе хорошо разбираются? Можно с помощью той же религии людям мозги промывать, а можно напечатать огромное количество ничем не обеспеченных денег и затем за эти деньги покупать любые блага, производимые людьми.

Когда мы изучаем психологию, мы с вами получаем готовые знания в виде определения смысла и определения закономерностей нашего с вами поведения. Но этого понимания, основанного лишь на знаниях психологии, не достаточно.

Это никуда не годится, поскольку вы никогда не сможете в совершенстве изучить такой предмет, как психология, если не будете мыслить.

К примеру, что вы скажете о происхождении человека – откуда мы с вами появились? Или, быть может, это ответ, который вам навязали, а вы просто верите в его истинность? Подумайте хорошенько над своим ответом, над своими знаниями, а главное, над своей способностью мыслить, ибо все это в совокупности отражается на той жизни, которой вы живете.

Но, чтобы этими возможностями воспользоваться, нужно понимать, как устроен этот мир, по каким законам он живет, что представляет из себя человек и каковы его потребности и желания.

Человек – это машина, и чем больше вы будете об этой машине знать, тем проще вам будет ею управлять.

Тот, кто умеет управлять людьми, кто умеет подчинять их своей воле и своим интересам, всегда будет занимать в обществе высокое положение.

Очень многие хотят быстро и эффективно решить свои проблемы, но этого в принципе невозможно сделать, если человек далек от понимания закономерности имеющихся у него проблем.

Про социологию я ничего говорить не буду, это та же самая психология, но применимая к массам, и изучить ее для вас не составит большого труда, если вы изучите должным образом психологию человека.

Посоветуйте книги для самостоятельного изучения психологии

Лично я не представляю себе специалиста в области психологии, который не может выгодным для себя и остальных людей образом продать им свои услуги. В общем, друзья мои, я вот вам показываю все то, что вы и сами можете видеть, если обратите свое внимание на общество, в котором вы живете, и задумаетесь о закономерности жизни в этом обществе.

И если на вашей жизни изучение психологии не отражается положительным образом, значит, вы или как-то неправильно ее изучаете, или вы плохой ученик.

Если вы научитесь находить общий язык с большинством людей, ну какие у вас в жизни могут быть проблемы? Про отношения между людьми и про социальную иерархию говорить особо нечего,- все это прямо связано с вашим понимаем людей.

С людьми вы ладите настолько успешно, насколько хорошо вы их понимаете.

И психология, и философия, если вы их будете изучать, поспособствуют повышению уровня вашей осознанности, благодаря которому вы будете достаточно мудрыми и умиротворенными людьми. Вы знаете, друзья мои, власть имущим, нужно проблемное общество, бездумное и несамостоятельное, только такими людьми они могут править.

И провалиться мне на этом месте, если это не будут перемены к лучшему. Когда-то я писал о том, что самое ценное для нас в этой жизни – это наш ум. Но теперь я понимаю, что я ошибался. Именно наше внимание определяет, в каком направлении будет работать наш ум, и нам важно правильно выбирать для себя это направление.

Если вы сегодня сделаете свой выбор в пользу менее важных для вас знаний, то завтра этот выбор приведет вас к не самой лучшей жизни, как говорится, “что посеешь, то и пожнешь”. Разобраться в себе и помочь знакомым или, быть может, стать профессиональным психотерапевтом, посвятив свою жизнь изучению психики человека.

Коли вы не собираетесь особо углубятся в науку, для изучения истории психологии достаточно будет обзорных статей из энциклопедий. В качестве книги описывающей термины и различные направления психологии можем посоветовать «Введение в общую психологию» за авторством Юлии Гиппенрейтер. Но и одного лишь опыта недостаточно, важно правильно и быстро мыслить в разных направлениях.

самостоятельно изучить психологию

Начинать самостоятельное изучение психологии с книжек Фрейда, как принято у нас в стране, — большая ошибка. А изучая психологию по советам из этой статьи, даже не дойдя до исследований философов, вы будете более подкованы в жизни, нежели прочитавший всего Фрейда.

Психология это наука, которая помогает жить. Понятие психологии людей, и понятие себя позволяет добиться больших успехов. Каждый имеет право и возможность изучать психологию с пользой для себя. Психология понятнее тогда, когда тщательно изучается теория и есть опытный учитель.

Чтобы определить для себя самое важное, так, как я это сделал, определив психологию человека важным предметом для изучения, вы посредством того же ума должны все грамотно проанализировать и взвесить. Урок 3. Личность в психологии.

Психология это сложная наука и выучить все и сразу не получиться. Психоанализ это только одно из направлений психологии, к тому же, не самое доказательное и обоснованное.

Это указывает на то, что знание психологии людей может пригодиться во всех рамках жизни, и при ведении разных видов деятельности.

Источник: http://velnosty.ru/391411868-izuchenie-psikhologii-cheloveka/

Основы психологии, общая психология!

В последнее время общая психология обогатилась знанием многих конкретных фактов из области человеческого сознания и дала им глубокое пояснение.

На основании этого возросло практическое значение психологии во всех отраслях человеческой деятельности – в обучении и воспитании, организации и рационализации процессов труда, в раскрытии сущности творческих процессов труда, в раскрытии сущности творческих процессов в области искусства, в разработке эффективных методов тренировки в разных видах деятельности.

Психологическая наука превратилась в серьезную и интересную область специальных знаний, овладение которыми необходимо для успешной работы в самых различных областях.

Значительное внимание в общей психологии уделено законам высшей нервной деятельности как физиологической основы психических процессов, использованы материалы экспериментальных исследований, широко представлена характеристика возрастных психологических особенностей детей.

Каждый человек рассматривается не просто как носитель некоторой суммы знаний, а и как личность, гражданин государства с свойственными для него свойствами личности, моралью, интересами, установками. Из-за такого подхода пересматриваются задачи психолого-педагогической практики усиливается и роль общей психологии, которая предшествует изучению других психологических и педагогических наук.

Читайте также:  Боязнь женщин: как называется страх знакомства с девушками, причины, как избавиться от фобии, как перестать бояться знакомиться

Общая психология с одной стороны остается в своем роде вступлением в психологическую науку, а с другого – берет на себя задание теоретической и практической подготовки к профессиональной деятельности, предоставляя необходимые знания о психологии личности и возможного личностного роста, деятельность и общение, межличностные отношения, развитие познавательной и эмоционально-волевой сфер.

Область знаний, охватываемых психологической наукой многообразна, но данный ресурс посвящен в основном теории общей психологии. Для подачи материала в более систематизированной форме имеется несколько разделов, в которые Вы можете войти из меню сайта.

В разделе “Предмет психологии” раскрыты некоторые аспекты из истории психологии, материалистические и идеалистические направления в психологии.

В разделе “Физиологические основы психики” сделан анализ закономерностей высшей нервной деятельности.

В разделе “Ощущение” подробно освещено учение об ощущении и т.д.

Каждая статья из какого-либо раздела как можно больше и проще старается донести информацию до своего читателя и сделать прочтение как можно более удобным и привлекательным!

Если Вам интересна психология, надеемся, что сайт будет для Вас полезен. Следите за обновлениями, сайт постоянно пополняется все новыми и новыми вкусностями.

Источник: http://psyznaiyka.net/

studypsychology | sdM1L1

Сестринское дело

Модуль 1. Общая психология

Лекция № 1. Предмет психологии

Сестринское дело

Модуль 1

Леция 1:

Предмет психологии

Для человека нет ничего более интересного, чем люди.
В. Гумбольт

2. Понятие «психика». Структура психики.1. Предмет психологии. Задачи психологии, и ее место в системе наук.

1. Предмет психологии. Задачи психологии, и ее место в системе наук.

         Цель: Ознакомить учащихся с целями и задачами курса по психологии. Донести информацию о том, какими знаниями и умениями, какими компетенциями должен обладать студент после завершения курса психологи.

Ознакомить учащихся с предметом психологии; ввести понятие «психика», «структура психики», «сознание», «бессознательное».

Уяснить значение психологии в практике осуществления медицинской помощи.

Пробудить  у студентов интерес и желание изучать новую для них дисциплину. Пробудить стремление к исследованию психических явлений вообще, и своих психических проявлений , в частности. Организовать самостоятельное изучение вопроса «Методы психологии»

         – Что такое психология? Что изучает психология? Что вы знает о психологии?

Когда вы учились в школе, вы изучали человека на самых разных предметах. На уроках литературы анализировали особенности внутреннего мира героев классических произведений. На уроках языка, изучали законы этого важнейшего средства мышления и человеческого общения.

На уроках истории рассказывали о героических и трагических периодах жизни людей, их подвигах и заблуждениях. Наконец вы знакомились с анатомией и физиологией человека на уроках биологии. И все-таки чего-то не хватает. Не изучается внутреннее устройство самого главного в человеке – его психики.

Наш предмет как раз и восполнит это недостающее звено – знание внутреннего мира человека.

         Общую задачу всех наук, изучающих человека, сформулировали еще древние греки. Это они написали на одном из своих храмов: «Познай самого себя». И человек познает: познает собственную историю, происхождение, язык, нравы и обычаи, биологическую природу.

В трудах многих поколений философов и историков, биологов и лингвистов, человечество как бы создает коллективный автопортрет, который непрерывно совершенствуется и обогащается.

Этот автопортрет будет неполным и даже искаженным без тех штрихов, которые вносит в него одна из самых гуманитарных наук – психология.

         – Что же такое психология?

         Психология  – это наука о закономерностях и механизмах развития психической деятельности, а также практическом применении приобретенных знаний. Психология изучает мир субъективных (душевных) явлений, процессов и состояний, осознаваемых или неосознанных самим человеком.

         – Как всякая наука психология имеет объект и предмет изучения.

Объектом психологии является человек, а предметом – психика человека.

         – Знаете ли вы психологию? Это только на первый взгляд кажется странным такой вопрос. Дело в том, что лучшим учителем психологии является сама жизнь. Ее уроки неплохо усваивает каждый из нас еще до того, как познакомится с ней по – настоящему.

Обозначает это слово сложный и в то же время необыкновенно близкий каждому человеку мир его внутренней жизни. Мы с детства говорим: «я хочу», «я не хочу», «я чувствую», «я думаю». Мы рассуждаем о достоинствах и недостатках памяти и воли, способностей и характера.

И в этом смысле каждый человек – психолог. Ведь без определенного запаса психологического опыта и знаний, невозможно жить среди людей. Ребенок очень рано начинает понимать, когда следует обратиться с просьбой, а когда – подождать до лучших времен.

Будучи школьниками, вы, придя на урок, по мимике, жестам, голосу, точно знали в каком настроении сегодня учитель, и, что можно ждать от урока.

Эту житейскую психологию, в которой отражаются психологические знания, накопленные задолго до появления специальной науки, мы усваиваем не только благодаря собственному опыту, но и из таких источников, как художественная литература, пословицы и поговорки, сказки и мифы.

         – Приведите пример таких пословиц: (из области психологии обучения: «Повторение – мать учения»; из области характерологии: «В тихом омуте …»)

        Правда, житейские психологические знания очень приблизительны, расплывчаты, просто неверны. Это скорее иллюзия знания, в чем легко можно убедиться. ( Что такое темперамент? Почему у одного человека хорошая память, а у другого – плохая? Что такое мышление?)

         Своим названием психология обязана красивому греческому мифу. Согласно легенде, сын Афродиты Эрот влюбился в красивую молодую женщину Психею,.. Чем закончилась эта история, вы узнаете и расскажете мне сами.

         Слово «психология» происходит от слов «псюхе» (душа) и «логос» (наука). Впервые это понятие появилось в работе немецкого философа Х.Вольфа.

         Психология прошла длинный путь развития. При этом происходило изменение понимания предмета и задач психологии. Вот основные этапы ее развития:

         Первый этап – психология как наука о душе. Такое определение психологии было дано более двух тысяч лет назад. Наличием души пытались объяснить все непонятные явления в жизни человека. Аристотель в трактате «О душе» заложил основы психологии как самостоятельной области знания.

         Второй этап – психология как наука о сознании. Возникает в 17 веке в связи с развитием естественных наук. Способность думать, чувствовать, желать назвали сознанием. Основным методом изучения считалось наблюдение человека за самим собой и описание фактов.

         Третий этап – психология как наука о поведении. Возникает в 20 веке. Задача психологии – ставить эксперименты и наблюдать за тем, что можно непосредственно увидеть, а именно: поведение, поступки, реакции человека.

         Четвертый этап – это настоящее время и психология сегодня рассматривается как наука, изучающая объективные закономерности, проявления и механизмы психики.

         Основоположником научной психологии принято считать немецкого исследователя В.Вундта. В 1879 году он открыл первую экспериментальную психологическую лабораторию. Этот год официально считается годом становления психологии как самостоятельной науки.

         В 1885 году В.М.Бехтерев открыл подобную лабораторию в России.

         Основоположником отечественной психологии в России считается И.М.Сеченов.

В настоящее время перед психологией стоят следующие задачи:

  1. Раскрыть психологические закономерности формирования человека как личности.

  2. Научиться понимать сущность психических явлений и их закономерностей.

  3. Научиться управлять психическими явлениями.

  4. Использовать полученные знания на практике с целью повышения эффективности тех отраслей практики, на пересечении с которыми лежат уже оформившиеся науки и отрасли.

  5. Быть теоретической основой практики психологической службы.

         Широкий спектр задач, решением которых занимаются психологи, обуславливает, с одной стороны, необходимость взаимосвязей психологии с другими науками, а с другой – выделение внутри самой психологической науки специальных отраслей, занятых решением психологических задач в той или иной сфере общества.

         – Каково же место психологии в системе наук?

         Современная психология находится в ряду наук, занимая промежуточное положение между философскими науками, с одной стороны, естественными – с другой, социальными – с третьей. Изучение психологии предполагает знакомство с биологией человека, знание строения и функционирования его центральной нервной системы.

Психология тесно связана с историей общества, с ее культурой. Углубленному пониманию психики человека способствует также знание основ социологии, так как человек – есть существо биосоциальное, которое формируется только в обществе.

Таким образом, психология интегрирует все данные этих наук и в свою очередь влияет на них, становясь общей моделью человекознания.

2. Понятие «психика». Структура психики.

         До конца 19 века центральным понятием психологии было понятие «душа». В различные исторические эпохи ученые вкладывали в это слово разное содержание. Лишь в 20 веке это понятие сменилось понятием «психика», обозначающее совокупность психических явлений, которые представляют собой свойство высокоорганизованной материи – мозга.

         Психика – это субъективное отражение объективного мира, являющееся свойством высокоорганизованной материи – мозга. Это внутренний субъективный мир человека, который возникает в процессе взаимодействия человека с окружающим внешним миром в процессе активного отражения этого мира в виде образов, мыслей, чувств и поступков.

         Психика – это наши ощущения и восприятие, память и представления, мышление и фантазия, чувства и воля. Все эти психические процессы, свойственны конкретному человеку, субъекту, который имеет свой особенный характер, способности, темперамент; который познает, общается, действует в окружающем мире, человеку, который есть сын своего времени, член данного общества, личность.

         Основными функциями психики являются отражение окружающего мира и регуляция поведения и деятельности живых существ с целью обеспечения его выживания.

Психика сложна и многообразна по своим проявлениям. Все психические явления можно условно разделить на процессы, свойства и состояния.

         К психическим процессам относятся: ощущения, восприятие, представления, память, внимание, эмоции и т.д.

         К психическим состояниям – активность, бодрость, усталость, тревожность и т.д.

         К психическим свойствам – характер, темперамент, способности.

         Психические процессы также подразделяются на три группы: познавательные, эмоциональные, волевые. К познавательным процессам относятся процессы получения и переработки информации о явлениях, происходящих в самом организме и в окружающем мире.

Это ощущения, восприятие, представления, воображение, память, мышление. К эмоциональным – отношение человека к тому, что он познает и делает: аффекты, переживания, эмоции, чувства.

К волевым – формирование потребностей и мотивов, выбор целей и способов их достижения, принятие решений и приведение их в исполнение.

         При изучении их удобнее рассматривать раздельно, однако всегда надо помнить и учитывать целостность психики.

         Психика человека существенно отличается даже от психики высокоорганизованных животных. Только человеку присуще сознание, как высшая форма отражения действительности. Сознание – это, прежде всего знание о чем-либо, знание, которое можно проверить на практике.

Значительная часть психических явлений человеком осознается. Т.е. человек знает и отдает себе отчет в том, каковы последствия его поступков и действий, что с ним происходит в тот или иной момент времени.

Кроме того, осознать, значит получить возможность научить, передать свое знание другому человеку.

         Однако имеется и много таких явлений, которые образуют бессознательный слой психики. Бессознательное – это такая форма отражения действительности, при которой не отдается отчет в совершаемых действиях, утрачивается ориентировка во времени и месте действия. Это сновидения, автоматизированные действия, механизмы творчества, формирование догадок, гипотез, интуиция и многое другое.

         Современная психология представляет собой разветвленную систему научных дисциплин, основу которых составляет Она изучает сущность и общие закономерности возникновения, развития и проявления психики, описывает общие принципы, категории, понятия и методы психологической науки. Эта область знания одинаково необходима всем специалистам, изучающим поведение людей.

         Направления психологии, изучающие естественнонаучные основы психической деятельности, принято объединять в группу биологических отраслей: психофизиология, психогенетика, дифференциальная психология и другие.

         Психофизиология изучает физиологические основы психической деятельности.

         Психогенетика изучает наследственные механизмы психики и поведения людей.

         Дифференциальная психология выявляет и описывает индивидуальные различия людей, процесс формирования этих различий и их причины.

         Психологические науки применяются в различных сферах деятельности человека. В настоящее время можно выделить следующие отрасли прикладной психологии: педагогическую, медицинскую, социальную, инженерную, юридическую и другие.

         Педагогическая психология изучает закономерности развития личности в процессе обучения и воспитания.

         Возрастная психология изучает особенности психики человека на разных этапах его жизни. Выделяют детскую и подростковую психологию, психологию юности и взрослого человека, геронтопсихологию.

         Социальная психология рассматривает психические явления, которые возникают в различных группах и коллективах в процессе общения людей, выявляет психологические закономерности взаимоотношений личности и общества.

         Медицинская психология изучает особенности общения медицинских работников и больных, психику больных людей, а также психологические средства воздействия на пациента в целях профилактики и лечения различных заболеваний.

         Этнопсихология изучает этнические особенности психики людей, национальный характер, национальное самосознание, этнические стереотипы.

Источник: http://8master.wixsite.com/studypsychology/sdm1l1

Ссылка на основную публикацию